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產后抑郁也分人 五類新媽要注意

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對于能孕育一個生命是所有女性感到幸福的事情,在懷孕期間很多女性朋友會出現各種不適癥狀,甚至還會有程度不同的抑郁癥。然而孕婦或家人甚至醫生忽視了對孕期抑郁癥的診斷和治療,忽視了孕期抑郁癥的危險性,使孕婦照料自己和胎兒的能力受到影響,并給婦嬰帶來不良后果。


忽視了孕期抑郁癥,使孕婦照料自己和胎兒的能力受到影響

孕期抑郁癥的癥狀

如果在一段時間(至少兩周)內有以下的4種或以上癥狀,則你可能已患有孕期抑郁癥。如果其中的一或兩種情況近期特別困擾你,則必須引起你的高度重視:如不能集中注意力,焦慮,極端易怒,睡眠不好,非常容易疲勞,或有持續的疲勞感,不停地想吃東西或者毫無食欲,對什么都不感興趣,總是提不起精神,持續的情緒低落,想哭,情緒起伏很大,喜怒無常等。

1、第三日抑郁:患者往往是初產婦,發病于分娩的三天內,癥狀較輕,主要表現為情緒沮喪、焦慮、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持續數日后癥狀可自行緩解。

2、內因性抑郁:發病于分娩后2周內,表現為激動、情緒低落、焦慮、無助感、無望感、最惡感、擔心養不活所生的孩子、嚴重時會擔心孩子在世界上受苦而出現殺害嬰兒的行為,然后自殺。

3、神經性抑郁:多數產婦以往有神經病的病史,在分娩后原有的不良情緒體驗加重、身體不適、情緒不穩、易發脾氣、睡眠不安等。

產后抑郁癥狀常常持續幾周甚至一年以上,如果不經治療,抑郁可能轉向慢性化,識別和有效干預可以降低產后抑郁的患病率,甚至可預防復發。無論何種情況,產后抑郁癥的母親往往是不能有效地照顧嬰兒,對嬰兒健康過分關心或因無法應付而自責自罪。

易患孕期抑郁癥的孕婦群

1、懷孕本身具有一定危險性的孕婦:

一些情況較復雜或有危險性,需要長期臥床靜養,或進行多次遺傳基因測試的懷孕(比如說雙胞胎或多胞胎),會使孕婦備受精神和肉體的折磨。她們一方面要忍受懷孕帶來的肉體痛苦,另一方面還要為其結果而擔驚受怕,所以這一類孕婦較易受到孕期抑郁癥的困擾,應特別注意。


需要長期臥床靜養的孕媽易患孕期抑郁癥

2、通過藥物等手段懷孕的孕婦:

如果從前有不孕傾向,并且通過服用藥物來使自己懷孕,則在服藥過程中,必須成年累月地忍受由于藥物副作用而導致的內分泌不調,以及由此引發的情緒不穩,一旦懷孕之后,又將面臨對于萬一失去這個千辛萬苦得來的胎兒的擔憂和恐懼,這種人群也極易罹患孕期抑郁癥。

3、有過流產經歷的孕婦:

如果有過流產經歷的孕婦往往會在這次懷孕中為胎兒的安全而擔憂。如果有多次流產經歷,那么更容易引發孕期抑郁癥。

4、生活中出現重大變動的孕婦:

你是否為了更好地迎接寶寶的來臨而新換了更大的居所呢?或者你因為懷孕等原因在工作中遇到困難?懷孕期間生活上的任何重大變動,如搬家、離婚、失業、失去親友等都可能使你陷入孕期抑郁癥。

5、曾經有過痛苦經歷的孕婦:

懷孕可能觸發孕婦對于從前所經受的痛苦事件的回憶,如情感的失去,親人離去等。此時你身體的變化已不受你意志的控制,并且使你長時間地抑郁不歡。

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