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嬰兒抬頭

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嬰兒出生后幾天就能俯臥,但能夠俯臥后抬頭一般要在寶寶2個月后。其實,俯臥抬頭練習不僅能鍛煉寶寶的頸部、背部的肌肉力量,增加肺活量,對寶寶較早正面面對世界,接受較多的外部刺激也是非常有利的。

寶寶的抬頭訓練

·練習宜在寶寶清醒、空腹(喂奶前1小時)進行。

·床面平坦舒適。將寶寶兩臂曲于胸前方,

俯臥在床上。

·媽媽將寶寶的頭轉至正中,手拿色彩鮮艷有響聲的玩具逗引寶寶,使其努力抬頭,抬頭的動作從與床面成45度開始,逐步穩定。到3個月時能穩定地抬起90度。

·寶寶抬頭時,媽媽可將玩具從寶寶的眼前慢慢移動到頭部的左邊;再慢慢地轉移到寶寶頭部的右邊。

讓寶寶的頭隨著玩具的方向轉頭,每天練習3~4次,每次俯臥時間不宜超過2分鐘。

以上是為您整理的嬰兒抬頭相關內容,希望能幫的上忙。

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