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1歲半寶寶輔食如何添加?

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2014-08-16 3039
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主要食物:糧食、蔬菜、肉類

輔助食物:牛奶, 雞蛋, 谷類和豆類

喂養時間:

上午:

早餐:牛奶(200毫升)面包(25克) (早6點左右)

早點心:燉雞蛋(雞蛋一個, 植物油5克) (早8點左右)

午餐:軟飯(米40-50克)清蒸帶魚(帶魚30克、鹽少許)蝦皮炒青菜(蝦皮3克、青菜50克、油5克)胡蘿卜豆腐湯(胡蘿卜5克、豆腐10克) (午12點左右)

下午:

午點心:菜肉包子一個(面粉25克、肉10克、青菜10克)蘆柑(50克) (下午3點左右)

晚餐:軟飯(米 40-50克)蝦仁炒豌豆(蝦仁25克、豌豆15克、油5克)蘋果(100克) (晚6點左右)

晚點心:牛奶(200毫升) (晚10點左右)

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