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3個月內寶寶智力開發方案

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媽媽們應該從小就對寶寶進行智力的開發哦。

一、認知能力的培養 
1、視覺訓練 :嬰兒仰臥位, 在小兒胸部上方20~30cm 用玩具, 最好是紅顏色或黑白對比鮮明的玩具吸引小兒注意, 并訓練小兒視線隨物體作上下、左右、圓圈、遠近、斜線等方向運動, 來刺激視覺發育,

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發展眼球運動的靈活性及協調性。
2、聽覺訓練: 父母可在小兒周圍不同方向, 用說話聲或玩具聲訓練小兒轉頭尋找聲源。 母親的聲音是嬰兒最喜愛聽的聲音之一。 母親用愉快、親切、溫柔的語調, 面對面地和嬰兒說話, 可吸引小兒注意成人說話的聲音、表情、口形等, 誘發嬰兒良好、積極的情緒和發音的欲望。 可選擇不同旋律、速度、響度、曲調或不同樂器奏出的音樂或發聲玩具, 也可利用家中不同物體敲擊聲如鐘表聲、敲碗聲等, 或改變對嬰兒說話的聲調來訓練小兒分辨各種聲音。 當然, 不要突然使用過大的聲音,
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以免嬰兒受驚嚇。
3、觸覺訓練: 嬰兒面頰、口唇、眉弓、手指頭或腳趾頭等處對觸壓覺很敏感。 可利用手或各種形狀、質地的物體進行觸覺練習。 光滑的絲綢圍巾、粗糙的麻布 、柔軟的羽毛、棉花、頭梳齒、粗細不同的毛巾或海綿、幾何形狀的玩具均可讓小兒產生不同的觸覺感, 有助于發展小兒的觸覺識別能力。
4、味、嗅、溫度等感知覺訓練:利用日常生活, 發展嬰兒各種感覺。 如吃飯時, 用筷子蘸萊汁給嬰兒嘗嘗;吃蘋果時讓嬰兒聞聞蘋果香味、嘗嘗蘋果味道;洗澡時, 讓小兒聞聞肥皂香味, 用奶瓶喂奶時,
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讓孩子用手感受一下奶瓶的溫度等等, 均有助于嬰兒感知覺的發展。
二、為了寶寶們身體棒棒。 多做運動。
1、抬頭練習
(1)俯臥抬頭:使小兒俯臥, 兩臂屈肘于胸前, 成人在小兒頭側引逗小兒抬頭, 開始訓練每次30秒鐘, 以后可根據小兒訓練情況逐漸延長至3分鐘左右。  
(2)坐位豎頭:將嬰兒抱坐在成人一只前臂上, 嬰兒的頭背部貼在成人前胸, 成人一只手抱住嬰兒的胸部, 使小兒面前呈現廣闊的空間, 能注視到周圍更多新奇的東西, 這可激發小兒興趣, 使小兒主動練習豎頭。 也可讓嬰兒胸部貼在成人的胸前和肩部,
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使嬰兒的頭位于成人肩部以上, 用另一只手托住嬰兒的頭、頸、背, 以防止小兒頭后仰。  
2、側翻訓練
(1)轉側練習: 用小兒感興趣的發聲玩具, 在小兒頭部左右側逗引小兒, 使小兒頭部側轉注意玩具。 每次訓練2~3分鐘, 每日數次。 這可促進頸肌的靈活性和協調性, 為側翻身作準備。
(2)側翻練習:小兒滿月后, 可開始訓練側翻動作。 先用一個發聲玩具, 吸引小兒轉頭注視, 然后, 成人一手握住小兒一只手, 另一只手將小兒同側腿搭在另一條腿上, 輔助小兒向對側側翻注視, 左右輪流側翻練習, 以幫助小兒感覺體位的變化, 學習側翻動作。 每日2次, 每次側翻2~3次。
3、手部動作訓練
(1)手部感知練習:除了前面所述訓練小兒手部觸覺的方法外, 尚可在嬰兒手腕部系上鈴鐺或紅色手帕、鮮艷的手鐲, 來吸引小兒對手部的感知, 幫助他感知手的存在、體驗手的動作。
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可隔一段時間變更一種系法, 看看嬰兒注意到這些變化沒有。 脫下手鐲、紅綢帶讓嬰兒瞧瞧、摸摸, 讓他感覺一下這些東西與手部動作的關系。 還可讓小兒仰臥, 將一塊布或手絹蓋在他的臉上, 也可只蓋住小兒一只眼睛, 開始時可抓住小兒的上臂引導他幫他試著用手移開布, 逐漸減少幫助, 使他自己將布從臉上移開。
(2)抓握練習: 握著小兒的手, 幫助其觸碰、抓握面前懸吊的玩具, 吸引他抓握, 可促進眼手的協調和視知覺的形成。


三、習慣和生活能力的培養
1、培養清潔衛生的習慣:小兒每次哺喂完, 都幫他擦擦嘴。 早晨起床后為他洗臉、洗手、入睡前再給他洗臉、洗手、洗腳、洗臀部, 在固定時間洗澡等等, 均可培養小兒愛清潔的良好習慣。
2、獨立能力的培養:應盡量多和孩子交流, 但整天陪在小兒身邊也是完全不必要的。 孩子醒來時, 可讓他獨自躺在床上活動一下四肢、四處看看,

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睡眠時, 成人也不必要陪同躺下。
四、讀懂寶寶的語言。
滿足嬰兒逐漸形成的各種生理需求和認識要求, 是嬰兒積極情緒產生的主要條件, 也是嬰兒學會與人交往的基礎。 借助以下方法, 可促進嬰兒社會交往能力的形成和發展。
1、善于辨別嬰兒哭聲, 并作出應答:哭聲是嬰兒表示不滿的主要手段。 嬰兒啼哭時, 閉著眼晴, 嘴左右覓食或吮吸手指, 雙腳緊蹬、嚎叫不停, 說明小兒是饑餓或口渴, 應給嬰兒喂奶或喂水。 持續不斷悲悲切切地嗯叫流淚, 可能為尿布濕、衣著太緊或身體不舒服,
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成人可給嬰兒寬衣帶、更換尿布。 如小兒是因為生病或身體不適啼哭, 可抱抱嬰兒, 輕拍嬰兒, 和嬰兒說說話, 安慰他。 哭而無淚或注視著成人, 臉僅有哭的表情“哼哼”直叫, 是想成人抱, 可抱抱嬰兒, 但不要讓嬰兒養成非抱不可的習慣, 可坐在嬰兒床邊逗逗小兒或在嬰兒床頭掛些色彩鮮艷的玩具, 讓他自己玩玩。 夜間煩躁啼哭, 夜驚多汗則常見于佝僂病的早期表現, 大聲陣發性尖叫常為腹部疼痛, 均應盡早到醫院就診治療。
2、培養小兒對語音的感知:利用小兒清醒時間, 讓他看看周圍環境, 并告訴他周圍他注意到的東西的名稱及行為。
3、引逗發聲:和藹微笑著和嬰兒說話, 引逗嬰兒發出“哦哦”“嗯嗯”聲。 也可模仿嬰兒發出的聲音, 鼓勵嬰兒積極發音, 對成人微笑, 這可促進嬰兒喜悅情緒的產生, 激勵嬰兒與人交往。

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