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關于胎教的幾個小秘密

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2014-08-16 1604
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幾乎所有的孕媽咪懷孕時要多聽音樂, 多看可愛的嬰兒的照片, 要抽空多與寶寶說說話, 要多散步, 保持心情愉快等等, 做到以上這些, 對胎兒的生長發育確實幫助很大, 但很重要的一點是:在這過程中, 孕媽咪也在學習對胎兒表達愛, 為做好母親角色作準備。 關于胎教, 你還想知道更多的訊息嗎?
1、胎兒確實可聽到媽媽的說話聲
科學家研究證實, 在某種聲音下, 胎兒在儀表上顯示的心跳速度增快, 在懷孕30-34周之間, 約有80%的胎兒會有這類反應, 到了懷孕40周左右, 幾乎所有的胎兒對于聲音都有心跳加快的反應。
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胎兒對不同的聲音有不同的反應, 他們最喜歡媽媽的說話聲, 小鳥的鳴叫聲和風吹風鈴的聲音。 此外, 胎兒也有討厭的聲音, 如摩托車的引擎聲, 汽車的緊急剎車聲, 大聲叫囂的人聲, 媽媽發脾氣的聲音等。
如果你能經常以溫和的聲調和胎兒交談, 你的聲音能使胎兒產生安全感。
2、母愛是最好的胎教
當了媽媽之后, 最需要你付出的是愛心與耐心。 從胎兒在你的身體里“扎根”那一天起, 你就可以與他“談情說愛”, 使用愛的語言, 充滿愛的心情, 傳遞愛的信息。
胎兒宛如初生的“心芽”, 而孕媽咪則像培育“心芽”, 而孕媽咪則像培育“心芽”的大地, 為了讓胎兒得到最完整的愛, 準爸爸也要以溫柔的愛心來對待與體貼孕婦。
與你的胎兒保持“心”的接觸吧!讓他每一天都能得到充足的母愛。
3、“第一天”胎教也重要
也許有人要問:究竟什么時候才算是第一天呢?根據妊娠周數的算法,
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名義上“妊娠的第一天就是最后一次月經開始的第一天”。
但所謂的“第一天”你也可以將它當作你想要孩子的那一天。 不管什么時候, 為一個新生命的誕生作的那一天, 你就可稱之為“第一天”。
從“第一天”起, 你與你丈夫都要注意身體的健康狀況, 尤其是你的身體狀況, 保持生活規律, 以喜悅的心情迎接一個新生命的來臨。
你們必須做的事項有:雙方都做必要的身體健康檢查, 制訂未來生活計劃, 每天測量基礎體溫等, 胎兒最怕的是酒與煙, 為了得到一個健康的胎兒, 年輕的丈夫最好戒煙。
從“第一天”起, 你們就可以開始記日記, 記錄每一天的心情與準備, 這將是一份十分珍貴的家庭檔案。
4、運動能使胎兒的大腦活化
妊娠中的運動, 不僅對分娩有幫助, 也能有效地轉變孕媽咪的心情, 更重要的是, 運動能使孕媽咪充分也吸入氧氣,
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胎兒是通過臍帶來攝取氧氣與營養的, 如果母親能充分地吸入氧氣, 胎兒的大腦就會因為充足的氧氣而變得活性化, 所以, 孕媽咪適量的活動可使胎兒的頭腦更靈敏, 但劇烈的運動效果適得其反, 反而會抑制胎兒大腦的發育。 孕媽咪每天都要保持一定的運動量, 但要配合自己的身體狀況來進行。
5、短途旅行也是一種很好的胎教
妊娠第六個月是最適宜孕媽咪短途旅行的時機。 這時, 胎兒漸漸安定, 你離生產還有一段時間, 身體還比較便于活動, 不妨選一個好天氣, 與胎兒, 準爸爸一起享受一下外出度假的樂趣。
在制訂旅行計劃時, 你們一定要考慮到胎兒, 行程不要安排得太緊, 行程不要過于勞累。 一般而言, 空氣清新、寧靜的地方最理想, 最好離家不太遠, 如有綠色的草地、湖泊則是最佳的選擇。 孕媽咪如感到心曠神怡的話, 胎兒也會從中受益。
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在大自然中呼吸新鮮空氣、散步, 規則的子宮收縮運動, 對胎兒是最快活的皮膚刺激, 同時也可以促進胎兒腦部的發達。 別忘了:告訴胎兒你來到了什么樣的地方, 你看到了什么。
旅行時, 你們兩人也可一起討論給寶寶取名, 這些經驗和過程將會成為你們日后最美好的回憶。
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