首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 育兒 » 0-1歲

寶寶冬季常見疾病食療

1486

(一)寶寶便秘食療:紫薯茶干材料:紫薯3個,豆沙泥適量。

制作方法:

1.紫薯洗凈,切開,蒸15分鐘;

2.紫薯剝皮,搗爛成泥;

3.取手心適量紫薯泥放保鮮膜上,搟扁,放適量豆沙泥;

4.紫薯泥收口,再將保鮮膜扭緊收口,拆開保鮮膜,完成。

適合人群:1歲以上寶寶

健康提示:

紫薯富含纖維素,可增加糞便體積,促進腸胃蠕動,清理腸腔內滯留的粘液、積氣和腐敗物,排出糞便中的有毒物質和致癌物質,保持大便暢通,改善消化道環境,防止胃腸道疾病的發生。

(二)寶寶肺炎食療:

1.蘿卜排骨湯

組成:肋排骨250克,蘿卜250克,生姜、鹽各少許。

用法:燒熟食用,

每次1小碗,每日2次。

功效:清熱解毒,順氣止咳,利尿發汗。

主治:肺炎初愈咳喘無力,自汗,四肢欠溫者。

附注:此食療方在患兒患病期服用,對小兒肺炎有一定輔助療效。

2.花生山藥薏仁粥

組成:花生仁250克,薏米仁50克,山藥50克,粳米50克。

用法:將花生仁、薏米仁、山藥和粳米,加水適量煮至粥稠為止。每日2次,每次食用1小碗。

功效:清熱潤肺和胃。

主治:小兒肺炎后期,身體虛弱,食欲不振,四肢乏力者。

3.白果冬瓜子杏仁飲

組成:白果3個,冬瓜子15克,杏仁5克,冰糖適量。

用法:白果、冬瓜子、杏仁以水煮熬后,去渣,加入冰糖調勻,1日3次,每次1小杯。

功效:清肺化痰平喘。

主治:肺熱咳喘,發熱,汗出,喉中痰鳴,痰黃稠者。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示