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孕期妊娠心煩怎么辦?

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孕媽媽在妊娠期間出現抑郁不樂,或煩躁易怒等癥狀者,稱子煩”,又稱妊娠心煩”。常伴血壓升高,有時伴輕度水腫。本病相當于西醫妊娠高血壓綜合征的單純高血壓。主要發病機制是火熱乘心。臨床分為陰虛肝旺、痰火內蘊、肝經郁火三類。

常用食療方如下:

(1)菊花茶:每次取菊花3克,代茶飲用。每日2次。有胃病屬虛寒者忌用。

(2)枸杞子茶:每次取3克枸杞子,代茶飲用。每日2次。有胃病者可每日服1次。

(3)芹菜汁:芹菜榨汁飲用,每日2次,每次50毫升。用于高血壓心煩者。

(4)海帶冬瓜湯:海帶30克,冬瓜100克,薏苡仁10克,同煮,熟后加白糖少許調味。

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