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孕婦腿抽筋

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2014-08-14 4809
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有了寶寶是一件很幸福的事情,但是媽媽們首先要面對孕期的種種不便, 困擾很多準媽媽的一項就是小腿抽筋。 孕婦身體鈣消耗比較大, 如果補鈣不及時, 容易引起腿抽筋, 尤其在晚上睡覺時容易發生。 如果出現腿抽筋情況, 準爸爸不要慌張, 應立刻把腿到腳跟的部位繃直, 然后慢慢把腳趾往回勾, 有助于驅除疼痛。
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