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孕婦腿抽筋

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有了寶寶是一件很幸福的事情,但是媽媽們首先要面對孕期的種種不便,困擾很多準媽媽的一項就是小腿抽筋。孕婦身體鈣消耗比較大,如果補鈣不及時,容易引起腿抽筋,尤其在晚上睡覺時容易發生。如果出現腿抽筋情況,準爸爸不要慌張,應立刻把腿到腳跟的部位繃直,然后慢慢把腳趾往回勾,有助于驅除疼痛。
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