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專家提醒:養寶寶,還是靠自己

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2014-08-16 4802
龍年寶寶扎堆生,各地月嫂價格也在瘋漲。月嫂似乎成了許多年輕媽媽的靠山,然而,月嫂可能影響親子關系的建立。專家提醒媽媽們,養寶寶,還是靠自己。
一個小生命來到一個家庭,瑣碎的事情也紛至沓來。媒體報道,北京、上海等地出現天價月嫂,她們一個月的工資最高已超1.5萬。一個似乎很有經驗的月嫂也成了許多年輕媽媽的靠山,這可能潛存著一些問題,甚至會影響親子關系的建立。日前,由國際母乳會、北京婦產醫院、健康時報社共同主辦的“促進母乳喂養有一個良好的開端”講座上,專家提醒媽媽們,孩子的事情您還得自己來:母乳喂養,是您建立親子關系的核心內容。
專家顧問
ElizabethMyler,美國注冊護士,國際母乳會哺乳輔導,國際泌乳顧問
SarahHung,理學碩士,國際泌乳顧問,國際母乳會哺乳輔導
IvyMakelin,國際母乳會哺乳輔導、國際泌乳顧問
任鈺雯,國際母乳會哺乳輔導、國際泌乳顧問
小 巫,國際母乳會哺乳輔導、著名兒童教育專家
姜 梅,北京婦產醫院護理部主任
如果你和男友戀愛的時候,需要由另外一個陌生女人告訴你“他想見你了”之類的需求,你和他還能建立親密的關系嗎?
新生的嬰兒和媽媽之間就是這樣一種關系。兩人必須時時刻刻在一起肌膚相親,才能夠建立起親密的關系。
然而,面對那個柔軟嬌弱的小肉球,年輕父母往往不知所措,在要科學喂養的急切心情下,帶過很多孩子、有經驗的月嫂、育兒嫂就成為了“依靠”:寶寶哭了,月嫂抱;尿了,月嫂換尿布;餓了,也是在月嫂懷里吃著奶瓶。
當你初為人母,卻是由月嫂來觀察寶寶、回應他的需要時,也就意味著你就這樣把最初的撫養權和母乳喂養的權利交給一個陌生女人,這種境況,就像你和你的愛人在親熱的時候,有人在旁邊說“親熱的時間到了”或者告訴你們應該“這樣或那樣親熱”,你們還能親熱的起來嗎?
其實,月子里的寶寶是最乖的,每天70%的時間在睡覺,剩下就是吃奶,基本不用太操心。對于媽媽來說,就是兩件事,讓身體盡快恢復以及給寶寶喂奶。
然而,許多人卻發現,花高價錢請來的月嫂、育兒嫂,卻成為了媽媽與寶寶之間的障礙,造成了母乳喂養的困難,甚至失敗,你還在不知不覺中。
月嫂會告訴你她曾經帶過多少個寶寶是很有經驗的,此時你應該詢問她,多少媽媽在她的幫助下實現了成功的母乳喂養?
誤區一:奶要靠催,才會有
真相:乳房產奶是自然啟動,不需要靠外界干預
許多人請月嫂,是為了能夠幫新媽媽按摩“催奶”。其實,乳房產奶是個自然的過程,不需要靠外界干預,開關就是體內的孕激素,即胎盤一離開母體,孕激素就下降,乳房就會開始產奶了。
其實,乳房在孕28周左右就做好了哺乳準備。產后三天,媽媽的乳房并不漲滿,但有著寶貴的可滿足新生兒一切需要的初乳。
在第一個月內,嬰兒要和母親時時刻刻在一起,頻繁而不受限制的哺乳。這不但幫助寶寶從一開始就能獲得寶貴的初乳,更是和媽媽進行磨合,嬰兒頻繁的吸吮,直接決定了媽媽的產奶量,吸得越多產得就越多。
“催奶”也不需要喝大量的湯水。我國民間流行用中藥或吃很多下奶的食物,但到目前為止,這些方法還沒有得到科學證實。
最好讓寶寶一出生半小時內就開始吸吮母親的乳房。如果孩子出現了某些情況必須要和媽媽分開,醫護人員最好讓媽媽在六個小時內把初乳擠出來,一天24小時內最少擠8次。
任何能使人愉悅的東西都能促進產奶。因此,哺乳期的媽媽不要讓自己餓著,只需額外增加一個喜歡的小點心即可。
誤區二:你好好休息,孩子我來抱
真相:母嬰分離越久,嬰兒體內不良菌群越多
我們常常看到,無論是剛生完住在醫院里,還是回家后,經常抱著孩子的人是月嫂。
產婦需要好好休息、恢復身體是對的,然而你的孩子將可能會接觸到來自另一個陌生人的細菌。當母嬰分離時,母親和嬰兒所處的環境不一樣,母親就不會產生對這個嬰兒有益的益生菌,分離時間越長,嬰兒體內不良菌群越多,患病的風險越高,哪怕嬰兒在新生兒監護室,甚至是在奶奶或外婆的懷抱里都不行,所以在新生兒出生的這幾天,請讓媽媽自己來抱嬰兒。
另一方面,月嫂只在寶寶哭的時候才抱給媽媽來喂奶,會造成兩個問題:一,等到嬰兒啼哭時往往已經錯過了早期的饑餓信號,有時過度饑餓的嬰兒會表現出不耐心,繼而被誤會成寶寶不要吃媽媽的奶,結果就再由月嫂來代替媽媽進行人工喂養。二,如果一直是由月嫂來判斷嬰兒什么時候吃奶,媽媽就無法了解寶寶,媽媽產生噴乳反射的最佳途徑就是得到來自寶寶的信號刺激,如寶寶的手觸摸媽媽的乳房,寶寶的氣味等等。
誤區三:你的乳房軟軟的就是沒奶,加奶粉吧
真相:出生第一天嬰兒的胃只有硬幣大小,只能容納6毫升的奶水
一邊是寶寶不停地哭,自己的乳房又軟軟的,一邊是月嫂或家人說著泄氣話,本來就手足無措,被小人兒折騰得身心俱疲的新媽媽,只好“屈服”了。
事實上,早期初乳很少,乳房較軟,乳汁流出非常慢,這是給媽媽和寶寶學習的機會,并與新生兒的胃容量相配。出生第一天嬰兒的胃只有硬幣或玻璃彈珠一樣大,只能容納6毫升的乳汁,相當于一小湯匙。
初乳很黏稠,就像不粘鍋的涂層一樣,從寶寶的口腔開始到排泄的肛門都提供了保護。美國有母乳銀行,初乳被當做治療藥物,提供給一些存在免疫缺陷的青少年或成人,增加免疫力。
健康的新生兒出生第一到第三天,初乳的量完全能滿足他需要的量。初乳的量非常少,每次哺喂量只有2~10毫升,每過一天嬰兒都會多吃一點,到第10天,嬰兒每次哺喂量也才60毫升,那種給剛出生一兩天的嬰兒喂20ml、30ml甚至更多奶粉的行為,其實是對嬰兒不利的。
許多媽媽擔心自己的奶水不足,或者在月嫂等旁人的言語暗示下,對母乳信心不足,就開始加配方奶,結果越加奶粉,刺激越少母乳就越少,形成了惡性循環,最終就完全變成人工喂養了。
另外,剛出生的嬰兒會有生理性體重下降,一般下降小于7%左右的出生體重,這屬于正常現象。產后的媽媽有時需要服用一些藥物,大部分藥物其實也都不會影響母乳。
誤區四:晚上我帶孩子睡,半夜加頓奶粉沒關系,你好好休息更重要
真相:哪怕每天只添加一次奶粉,也會改變寶寶的胃腸道菌群,甚至要花2~4周的時間才能恢復原來有益的菌群環境
白天晚上不停地喂奶,新媽媽崩潰了,最后由月嫂帶著寶寶到另一個房間睡,寶寶晚上要吃奶的時候就喂配方奶或擠出來的母乳。月嫂會告訴你:沒事,晚上偶爾吃一次配方奶沒問題。
不是沒問題,而是很嚴重。
母乳中最珍貴的物質之一是免疫球蛋白(lgA),就是媽媽從生活環境中接觸到的病原微生物,進入其體內后產生抗體,因此嬰兒由母體攝入的lgA恰好能幫助嬰兒免遭細菌、病毒等許多病原微生物的侵害。
新生兒的胃腸道剛出生時是無菌的,他胃腸道的黏膜交界處,細胞之間是有縫隙的,需要幾周甚至幾個月才能發育成熟。如果在縫隙未關閉前就給他一種外來的蛋白質,容易產生致敏反應。
如果在出生1周內喝了配方奶,不但破壞了寶寶的腸道完整性,而且改變了腸道的酸堿度,導致嬰兒腸道內的菌群失調。
因此,哪怕每天只加一次少量的配方奶,也會改變寶寶的胃腸道菌群,這個改變是非常快的。加一次配方奶,之后即便全部母乳喂養,也要花2~4周的時間才能恢復原來有益的菌群環境。
夜間哺乳對小嬰兒很重要,對新媽媽的產奶量也很重要,如果寶寶不能及時吸吮乳房,乳房就會自動下調產奶量。不少媽媽在漲過幾次奶后,產奶量就減少了。
誤區五:睡前加點奶粉喂飽了,寶寶睡得好
真相:用大量配方奶粉讓寶寶吃足睡長,對寶寶腸胃是額外負擔,也加重了寶寶腎臟等器官負擔
其實,這不是想讓媽媽休息,而是月嫂自己想休息,如此給嬰兒帶來的危害將是非常大的。
通常來講,月子里的嬰兒每二三小時就需要吃母乳一次。如果用大量配方奶,讓寶寶吃足睡長,這不但對寶寶的腸胃是額外的負擔,而且也加重了寶寶腎臟等器官負擔。
小嬰兒從黑暗的子宮里剛出來,還沒有形成白天黑夜的區分,需要頻繁吃奶,有些嬰兒可能“日夜顛倒”。一般來說,月子里的嬰兒每天要吃奶8~12次甚至更多。這些現象都是很正常的。
對新生兒的養育目標難道就是讓寶寶安靜入睡不哭鬧嗎?養孩子就是會很麻煩,孩子哭鬧是正常的,是好的,寶寶通過頻繁的哭鬧來刺激,要吸吮,幫助媽媽下奶。而且寶寶和媽媽體現的這種頻繁的哭鬧是一個愛的過程。旁人如果覺得媽媽累了,把寶寶抱走然后給他喂配方奶,寶寶不找媽媽了,其實是好心做了壞事。
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