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巧克力有助于孕婦順利生產

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當前很多營養學家和醫生都推崇巧克力,認為它可以充當“助產大力士”,并將它譽為“分娩佳食”。因此讓產婦在臨產前適當多吃些巧克力,對母親和嬰兒都是十分有益的。

分娩,對每個產婦來說,都需要耗費極大的體力。據產科專家研究,產婦的正常產程約需12~16小時,消耗大量體能。

足夠的體力保證順利分娩

產婦在臨產前要多補些熱量,以保證有足夠的力量促使子宮口盡快擴張,順利分娩。而產婦在臨產前,由于頻繁的陣痛發生,身體不舒服和心情緊張不安,食欲很差。有些地區按照傳統習俗讓產婦吃桂圓煮雞蛋,

有的讓產婦在臨產前喝人參湯等等。

然而,臨床實驗證明,桂圓有使子宮收縮乏力的弊病,不利于分娩的順利進行,產科醫生大多不主張食用。吃人參或人參湯需經過較長的時間才能被身體消化吸收,不能很快使產婦增長力氣,效果不太理想。

理想的食品是什么呢?

當前很多營養學家和醫生都推崇巧克力,認為它可以充當“助產大力士”,并將它譽為“分娩佳食”。它營養豐富,含有大量的優質碳水化合物,而且能在短時間內被人體很快消化吸收,產生大量的熱能,供人體消耗。

據測定,每100克巧克力中,含有碳水化合物50克左右,脂肪30克左右,蛋白質15克以上,還含有較多的鋅、維生素B2、鐵和鈣等。它被消化吸收和利用的速度是雞的5倍,

脂肪的3倍;此外它體積小,發熱多,而且香甜可口,吃起來也很方便。

產婦只需在臨產前吃上一兩塊巧克力,就能在分娩過程中,產生出很多熱量。因此讓產婦在臨產前適當多吃些巧克力,對母親和嬰兒都是十分有益的。

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