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孩子何時刷牙

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誰都知道刷牙可以保持口腔清潔,是保護牙齒一個良好的衛生措施,孩子多大就應該開始刷牙呢?雖然孩子到兩歲左右乳牙可以出齊,但大都3歲出齊長牢,所以這個時候開始刷牙比較合適。一般孩子每天早晨起床后和晚下入睡前各刷牙一次即可。

為了保護好小兒的乳牙,從1歲起就開始訓練小兒早晚漱口,并逐漸培養小兒養成這個良好的習慣。

訓練時先為小兒準備好水懷,并預備好漱口所用的溫開水(夏天可以用涼白開水)。初學時,家長可先做示范,把一口水含在嘴里做漱口動作,而后吐出,

反復幾次,但不要讓小兒仰頭漱口,以免造成嗆咳,發生意外。

刷牙注意:

1、 準備一把適合兒童使用的標準牙刷(即橫三排,堅六排)。

2、 教會兒童怎樣刷牙。

3、 刷牙前準備一杯溫水,將牙刷先浸溫水,再擠一點牙膏在牙刷上面,最好用含氯的牙膏,如氟化鈉、氟化鍶、葉綠素牙膏等,這對預防齬齒有一定作用。

4、 刷牙的順序,要順著牙面由上而下,由下而上地直刷,將牙縫中的食物殘渣刷出來,然后用水含漱幾次,再刷牙的內側,再用水含漱,這樣,既可以清潔牙齒,又可以減少口腔細菌及食物發酵產酸的機會,并且有利于改善牙齦和血液循環。

5、 要早晚各刷牙1次,堅持晚上刷牙尤為重要。刷牙以后不要再吃東西,如果吃了,要再刷1次。這樣,到五六歲時,

孩子已養成了刷牙的良好習慣,對保護口腔衛生,防止齬齒的發生很有好處。

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