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孩子何時刷牙

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2014-08-16 3437
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誰都知道刷牙可以保持口腔清潔, 是保護牙齒一個良好的衛生措施, 孩子多大就應該開始刷牙呢?雖然孩子到兩歲左右乳牙可以出齊, 但大都3歲出齊長牢, 所以這個時候開始刷牙比較合適。 一般孩子每天早晨起床后和晚下入睡前各刷牙一次即可。

為了保護好小兒的乳牙, 從1歲起就開始訓練小兒早晚漱口, 并逐漸培養小兒養成這個良好的習慣。

訓練時先為小兒準備好水懷, 并預備好漱口所用的溫開水(夏天可以用涼白開水)。 初學時, 家長可先做示范, 把一口水含在嘴里做漱口動作, 而后吐出,

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反復幾次, 但不要讓小兒仰頭漱口, 以免造成嗆咳, 發生意外。

刷牙注意:

1、 準備一把適合兒童使用的標準牙刷(即橫三排, 堅六排)。

2、 教會兒童怎樣刷牙。

3、 刷牙前準備一杯溫水, 將牙刷先浸溫水, 再擠一點牙膏在牙刷上面, 最好用含氯的牙膏, 如氟化鈉、氟化鍶、葉綠素牙膏等, 這對預防齬齒有一定作用。

4、 刷牙的順序, 要順著牙面由上而下, 由下而上地直刷, 將牙縫中的食物殘渣刷出來, 然后用水含漱幾次, 再刷牙的內側, 再用水含漱, 這樣, 既可以清潔牙齒, 又可以減少口腔細菌及食物發酵產酸的機會, 并且有利于改善牙齦和血液循環。

5、 要早晚各刷牙1次, 堅持晚上刷牙尤為重要。 刷牙以后不要再吃東西, 如果吃了, 要再刷1次。 這樣, 到五六歲時, 孩子已養成了刷牙的良好習慣, 對保護口腔衛生, 防止齬齒的發生很有好處。

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