首頁 搜索 分類

蔬菜汁的做法

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 0-1歲
2014-08-16 3458
赞助商链接

1、選擇蔬菜

可用來制作蔬菜汁的蔬菜品種繁多, 例如:青菜、菠菜等, 只要是用它們的新鮮綠葉制作, 寶寶就會愛喝, 但爸媽要注意, 類似于洋蔥、大蒜、香菜等刺激性大蔬菜千萬不要選, 哪怕只充當配料也不行, 它們對寶寶胃腸道的刺激實在太大了。

2、開始制作

(1)清洗:包括用具的清洗和蔬菜的清洗。

(2)將青菜去掉根部, 切成小段, 放入已經煮沸的清水中煮開, 此時需要注意的是:水不要太多, 一小碗即可。

(3)用篩子濾出菜渣, 得到菜汁。 將菜汁與等量的溫開水混合后, 整個制作便大功告成了。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索