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新生兒游泳幾天游一次

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在搜索引擎中輸入“嬰兒游泳”四個字,你便會發現,搜索結果多達5位數,可見,嬰兒游泳已經算不得一件新鮮事了。但嬰兒游泳的科學依據在哪里?到底有哪些益處?又有哪些潛在的危險?關于嬰兒游泳,尚存在哪些誤解呢?我們親歷了游泳現場并采訪了有關專家,為你制做了本期的《嬰兒游泳完全手冊》。

嬰兒游泳Step by Step

上午10點多,尚未滿月的依依在爸爸媽媽的陪伴下來到了嬰兒游泳館,這已經是她出生后第二次來游泳了!

Step 1. 泳前沐浴——護理人員用浴巾將依依的身體和四肢裹好,只露個小腦袋在外面。泳池里(大約73厘米長,

54厘米寬,50厘米深,內壁套有一次性塑料泳池袋)已事先注入適量溫水,水溫大約38℃。護理人員將依依攬在臂彎里,左手托起她的小腦袋,并用手指蓋住雙耳,右手撩起池中溫水給寶寶洗臉、洗頭。洗完后,給依依擦干凈,將她平放在臺面上并做適當安撫。

特別提示 泳前沐浴可以使寶寶適應水溫,產生親水感,為游泳做好熱身準備。要格外注意防止耳道進水和鼻部嗆水。

Step 2. “全副武裝”——護理人員將充好氣的嬰兒泳圈從前向后套在依依的脖子上,大小剛剛好,然后將上下兩個搭扣扣好,雙保險,一按上面的小按鈕,泳圈還發出了美妙的音樂聲,這顯然引起了小依依的注意,兩只眼睛左轉轉右轉轉地,似乎想弄明白這聲音發自何處。

泳圈套好,萬事俱備了!

特別提示 一定要將泳圈充好氣,并檢查有無破損和漏氣,特別避免將充好氣的泳圈接觸尖銳物品。注意泳圈內圍是否與寶寶頸圍匹配,過大或過小都存在安全隱患。確認泳圈的上下兩個搭扣全部扣好。

Step 3. 泳池徜徉——依依終于正式下水了!借助泳圈的浮力,依依飄浮在泳池里泡在暖暖的水里,小家伙愜意極了,一會兒便停止了哭泣,還不時地伸伸胳膊,踢踢小腿呢,蠻投入的樣子。就這樣,小依依在水中足足徜徉了十幾分鐘。

特別提示 要掌握寶寶在水中的運動量,既不要漂浮著不動,也不要一刻不停地運動四肢。

Step 4. 撫觸呵護——小依依的二度游泳便結束了。護理人員用浴巾包裹著她,并將她的身體擦干凈,

接下來就該撫觸了。護理人員在依依身上涂上按摩油,然后便給她做起了全身撫觸。最后,還不忘給依依稱體重。

特別提示 泳后撫觸如同泳前熱身一樣,都很重要,它讓寶寶逐漸平靜下來,對寶寶的身心保健益處多多。

爸爸媽媽如是說

1、女兒差一天就滿月,已經做過兩次嬰兒游泳了,感覺還不錯。我和先生都希望孩子從小就喜歡水,鍛煉出一個強健的體魄。 (北京 依依媽)

2、兒子一下水就特別興奮,兩只小腳不停地踹水,看著兒子高興我也就高興。現在兒子已經4個月了,每星期都要至少帶他游一次。 (合肥 苗苗媽)

3、寶寶是個早產兒,醫生便向我們推薦了給她做嬰兒游泳。我們抱著嘗試的心態帶著寶寶游了,幾個月下來,

效果還不錯,寶寶的食欲很好,睡眠得到了改善,身體長得不錯。

(上海 小可爸)

游出健康和快樂

嬰兒游泳到底有哪些好處呢?大致有以下幾個方面:

1、促進嬰兒全身血液循環

2、增加嬰兒肺活量,促進其胸廓發育

3、刺激嬰兒大腦神經發育

4、加強嬰兒骨骼系統的靈活性與柔韌性

5、促進嬰兒良好睡眠

6、提高嬰兒機體免疫力和抗寒能力

7、有助于嬰兒形成健康快樂的情緒

哪些嬰兒不適宜游泳

1、Apgar

2、有新生兒并發癥,或需要特殊治療的嬰兒

3、胎齡小于32周的早產兒,或出生體重小于2000g的新生兒

4、皮膚破損或有感染的新生兒

注意事項

1、嬰兒游泳時,必須有專人全程監護

2、出生10天內的新生兒臍部必須貼防水護臍貼,游泳完畢后要將新生兒防水護臍貼取下,

臍部消毒,并用護臍帶包扎

3、新生兒游泳圈使用前必須進行安全檢測(如泳圈的型號、保險按扣、漏氣否等)

4、依據嬰兒頸圍選用合適的泳圈型號:小號

5、新生兒套好泳圈后,檢查保險粘貼是否粘牢,要逐漸且緩慢入水

6、游泳完畢后要迅速擦干嬰兒身上的水跡,注意保溫

解讀嬰兒游泳幾大誤區

游得越早越好

有人誤認為只要孩子一出生,越早下水越好。其實不然。要依據孩子的健康狀況而定。一般在24小時或48小時以后,嬰兒臍部長好時再下水比較合適,以防止臍部感染,必要時要貼上護臍貼。

游得越久越好

成人要控制嬰兒在水中的游泳時間和運動量,并非游得越久越好。畢竟嬰兒的活動量有限,游得時間過長,

或在水中運動過多,會造成嬰兒一定程度的疲勞,嚴重的還會出現虛脫現象,一般嬰兒游泳的時間控制在15~20分鐘比較合適。游泳的頻率大約每周1次即可。

在家“克隆”也簡單

有的父母認為只要買來一套嬰兒游泳的設備(便攜泳池、嬰兒泳圈等)就可以在家中“克隆”了。實際上并沒有那么簡單。醫療保健或專業服務機構的護理人員都是經過專業培訓的,需具備一定的護理技術和醫學常識。另外,游泳的室溫(約28℃)和水溫(約38℃)都有嚴格要求。特別提醒父母千萬不要在成人浴缸中讓寶寶游泳,缸壁過滑,型號過大,容易出現溺水的險情。

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