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孕婦水腫

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孕婦水腫是每位孕媽都有的苦惱,腿部甚至全身都浮腫了起來,像吹脹的氣球,用手一壓一個坑。孕婦水腫的原因:由于腿部血管受到的壓力增大、不斷長大的寶寶壓迫腹股溝的大靜脈,水分滯留也使水腫更容易出現。孕婦水腫吃什么好?不想當“打腫臉的胖紙”,孕媽要盡量避免增重太多哦,別啥有營養的都往嘴里放,做到飲食均衡,多喝水,多吃芹菜、蘋果和柑橘類水果等有助維護正常腎臟功能并有利尿作用的食物。如果水腫現象嚴重,必要時你還得進行利尿治療!
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