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最好的回奶的方法和食物

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回奶的方法

媽媽給寶寶斷奶過程中,最大的兩個問題就是寶寶對母乳的依戀和回奶的問題,這里重點講解一些關于新媽媽回奶的方法和一些比較好的回奶的食物,由專家的意見和成功回奶的經驗媽媽的口述。

專家講解回奶的方法

目前主要的回奶的方法有兩種,一個是人工回奶,一個是自然回奶。對于母乳喂養時間達到10個月以上的,新媽媽常可使用自然回奶的方法,而因為一些特殊原因或者其他疾病使母乳喂養寶寶不足10個月的斷奶媽媽,多采用人工回奶的方法。另外,對于正常斷奶的新媽媽,如果奶水依然過多,而自然回奶效果不好的,也可采用人工回奶的方法。以下詳細講解兩種回奶的方法。

人工回奶:即用各種回奶藥物使乳汁分泌減少的方法。可口服或肌肉注射雌激素類藥物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,連服3~5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,連續注射3~5日。口服或外用中藥類回奶藥亦可有較好效果,如炒麥芽120g,加水煎湯,分3次溫服;或食豆漿1碗,加少許白砂糖;或先將乳汁吸出,用皮硝50~60g,置于紗布袋中,外敷于乳房,潮解后需及時更換,每日3~4次。

自然回奶:即前面介紹過的逐漸減少喂奶次數,加長喂奶間隔時間,縮短單次喂奶時間。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。同時應注意少進湯汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐漸減少以致全無。

盤點效果不錯的回奶的食物

1、炒麥芽100克,水煎服,每日1次(推薦)。

2、黃花菜15-20根,洗凈后放杯子里用開水沏,當茶喝。

3、蘿卜籽30克,打碎,水煎,上下午分兩次服用。30克是一天的用量。

4、花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入紅糖30克,飲服,每日1劑,連服2劑。

5、枇杷葉5片,土牛膝10克,水煎飲服,每日1次,連服3天。

6、陳皮24克、甘草6克,水煎,多次飲服。

7、麥麩60克、紅糖30克,先將麩炒黃,再入糖共炒,2日吃完。

8、紅花6克、赤芍9克、當歸9克、川牛膝9克、水煎服。

9、玄明粉100克,用蜂蜜調糊狀外敷雙乳。

經驗媽媽口述他們成功回奶的方法

1、我當時是去藥店買那回奶的藥,第一、二天比較難受,第三天就沒什么事了。我是一次斷完的,沒有逐漸斷的,跟我分睡兩晚就搞惦了。

2、這個方法是我斷奶時用的:1、藥草:麥芽60g;牡蠣30g;豆鼓10g;白芍10g;山楂5g。五樣水煎喝下。 2、用新鮮橙子皮與水同煮,待水溫時,外敷。讓一些奶水流出。

3、我前天剛給寶寶開始斷奶,中藥店買的焦麥芽,你去了問回奶藥他們都知道,我買了3兩分三次熬的藥湯,(一兩焦麥芽可以重復熬兩次)喝完也漲了快到兩天的時候,用普通吸奶器全部吸出來倒掉,昨天下午才吸出來的,到現在已經過去一天了,一直沒再漲,應該已經回奶了。注意:1、漲得難受的時候注意別碰著,那樣會發燒比較麻煩。2、準備斷奶前幾天少吃或者不吃葷,吃點素少喝湯水類的,再開始吃中藥。

4、對于回奶的食物,到藥店買的炒麥牙煎水喝,感覺有點效果,但不是很明顯.直到第四天才感覺不那么漲了.可能是因人而異吧。

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