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有利乳房健康的飲食搭配

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2014-08-16 2287
急性乳房炎是乳房的急性化膿性感染,絕大部分發生在產后哺乳的婦女,尤以初產婦多見,發病常在產后3~4周。
病因:急性乳房炎的發生原因,除產后全身抵抗力下降外,尚有以下兩大誘因。
一、乳汁淤積:此為發病的重要原因。乳汁淤積的原因有:乳頭發育不良(過小或內陷)妨礙哺乳;乳汁過多或嬰兒吸乳少,致乳汁不能完全排空;乳管不通,影響排乳。
二、細菌侵入:乳頭破裂,乳暈周圍皮膚糜爛,這是感染的主要途徑。嬰兒口腔感染,吸乳或含乳頭睡眠,致使細菌直接進入乳管也是感染的途徑之一。
癥狀:初期患者乳房腫脹疼痛;患處出現壓痛性硬塊,表面皮膚紅熱;同時可出現發熱等全身癥狀。炎癥繼續發展,則上述癥狀加重,此時,疼痛呈搏動性,患者可有寒戰、高熱、脈搏加快等。患側腋窩淋巴結常腫大,并有壓痛。白細胞計數明顯增高及核左移。炎癥腫塊常在數日內軟化形成膿腫,表淺的膿腫可觸及波動,深部的膿腫需穿刺才能確定。乳房膿腫可以是單房性的,也可因未及時引流而擴展為多房性的;或自外穿破皮膚,或膿腫破潰入乳管形成乳頭溢膿;同一乳房也可同時存在數個病灶而形成多個膿腫。深部膿腫除緩慢向外破潰外,也可向深部穿至乳房與胸肌間的疏松組織中,形成乳房后膿腫。嚴重急性乳房炎可導致乳房組織大塊壞死,甚至并發敗血癥。
檢查:血常規檢查白細胞一般升高。初期B超無明顯變化,晚期可有膿腔形成。
治療:
一、急性乳房炎在未形成膿腫期的治療:
1、患側乳房暫停哺乳,以免影響嬰兒健康;同時采取措施促使乳汁通暢排出(如用吸乳器吸出乳汁等),去除乳汁淤積因素。
2、局部理療、熱敷,有利于炎癥早期消散;水腫明顯者可用25%的硫酸鎂濕熱敷。
3、局部封閉:可促使早期炎癥消散。
4、全身抗感染:應用抗生素(頭孢霉素類,氧氟沙星,甲哨唑)。
5、中醫藥治療:以舒肝清熱、化滯通乳為主。
二、急性乳房炎膿腫形成期:
治療要則是及時切開引流,排出積膿。關鍵在于防治乳汁淤積,同時避免乳頭損傷,并保持局部清潔。妊娠后期(尤其是初產婦)應經常用溫肥皂水洗凈兩側乳頭;如乳頭內陷,一般可藉經常擠捏、提拉矯正之(個別需手術矯正)。要養成定時哺乳,嬰兒不含乳頭而睡等良好的哺乳習慣。每次哺乳應將乳汁吸空,如有淤積,可借吸乳器或按摩幫助排空乳汁。哺乳后應清洗乳頭。發現乳頭有破損或破裂,要及時治療。注意嬰兒的口腔衛生并及時治療其口腔炎癥。
食品合理搭配,既有預防癌癥作用,又有患了病有一定輔助治療作用。
第一類 食用菌類:
銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑,能增強人體免疫能力,增強身體的抵抗力,有較強的防癌作用。
第二類 魚類:
黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等,因為它們含有豐富的微量元素,有保護乳腺、抑制癌癥生長的作用。
第三類 水果類:
葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等,不僅含有多重維生素,而且含有抗癌和防止致癌物質亞硝基胺合成的物質。
第四類 蔬菜:
與主食合理搭配有利于身體健康。如番茄、胡蘿卜、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿卜和一些綠葉蔬菜等。
第五類 牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以補充鈣。
谷類如小麥(面粉)、玉米、大豆及一些雜糧均有利于健康。大麥含有大量的可溶性和不可溶性纖維素。可溶性纖維素可幫助身體對脂肪、膽固醇和碳水化合物的新陳代謝,并降低膽固醇。不可溶性纖維素有助于消化系統的健康,并預防癌癥。堅果是食物的果仁和果種,含有大量的抗氧化劑,可起到抗癌的效果。入,因為它們會通過乳汁影響寶寶,易使寶寶上火。
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