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五分鐘游戲玩出專注力!

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主題1:踩高蹺

★要準備哪些道具?

準備兩個奶粉罐(如果孩子年齡小就改用小的醬瓜鐵罐頭), 在底部兩邊挖洞, 再綁上適合小朋友身高的麻繩, 將麻繩拉在手上, 就成高蹺了。

★該怎么陪孩子玩?

媽媽可以做一個大人的, 一個小朋友的, 然后兩個人比賽, 看誰走得遠、走得快,

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中途也可以放一些障礙物來增加繞行難度。

★可以玩出什么能力?

可以訓練身體各個部位的協調能力以及平衡感。 提升了大動作能力, 將來握筆寫字的動手能力, 身體坐立、站立的姿勢都會更穩固。

★游戲小訣竅

最好穿上運動鞋, 腳底才不會被罐子邊緣硌得疼痛。

主題2:投籃

★要準備哪些道具?

幼兒專用的籃球及籃筐, 平時玩的皮球及洗衣籃也可以。

★該怎么陪孩子玩?

媽媽和孩子可以比賽誰進球次數多, 若沒有籃筐也可以用洗衣籃來替代。 可以把籃筐逐漸往后移, 增加難度。

★可以玩出什么能力?

利用身體關節及手腕的力量將球拋出去, 可以訓練關節及手的力量, 同時要將球投進籃筐也可以訓練手眼協調能力。

★游戲小訣竅

剛開始可以用比較輕的皮球, 之后可以逐漸增加球的重量, 增強手的承受力。

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