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產后新媽不刷牙 容易患上牙周炎哦

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“懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血、產后刷牙容易引起牙齒松動”……受傳統觀念影響,本市約有三成多婦女一旦知道自己懷孕,就開始不再刷牙,分娩后也遲遲不恢復刷牙習慣,導致這部分人群患牙齦炎和牙周炎的比例比一般人群高。

9月20日是全國愛牙日。昨天,在市衛生局主辦的大型宣傳和專家咨詢活動中,市口腔病防治院公布的專項抽樣調查顯示,在200名孕婦中,31%的人不刷牙;100名產婦中,33%的人不刷牙,而這部分人群中患牙齦炎或牙周炎疾病的,高出一般人群3個百分點。


刷牙

市口腔病防治院辦公室主任陳棟說,在臨床上經常會遇到部分孕產婦因為不刷牙引起牙周炎,疼痛難熬時才上醫院求治,這時醫生用藥、治療都顯得十分局限,因為有些藥物對胎兒生長不利。一位患牙周炎的孕婦告訴記者,自從懷孕后,其母親就告誡她不要刷牙了,因為母親懷孕的時候,

一刷牙就會出血。但她自從聽了母親的話不刷牙4個月后,就覺得牙齒隱隱疼痛,這幾天疼痛加重才上醫院。醫生告訴她,已經患上牙周炎了。

“懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血”的說法毫無科學依據,市口腔病防治院院長沈霖德解釋道,懷孕本身不會引起牙齦炎,但由于懷孕期間動情激素及助孕酮增加,會促使牙齦中微小血管叢的擴張、扭曲及循環滯留,使牙齦對機械刺激較為敏感,破壞牙齦肥大細胞,引起一些隱血現象,這是正常生理現象。但如果懷孕期間不刷牙,一些污垢長期留在牙縫里,就會出現牙齦發炎、腫脹現象,最后導致牙周炎發生。孕產婦應該堅持正確、有效地刷牙,防止牙周炎的發生。

“產后刷牙容易引起牙齒松動”更是無稽之談。市口腔病防治院曾對30名產后堅持刷牙的產婦進行了口腔保健檢查,發現她們沒有一位有牙齒松動的癥狀。

新媽媽在坐月子的時候,有些老人會阻止新媽媽刷牙,說產婦如果刷牙,會使牙齒酸痛、松動。有的產婦在產后一個月內就沒敢刷牙。其實,這種做法是錯誤的,據專家介紹,產婦刷牙使牙齒酸痛、松動完全沒有科學道理,是一種健康的誤區,而且在月子期間產婦更應注意口腔衛生。

產婦在分娩時,體力消耗過大,抵抗力降低,容易被病菌侵入機體致病。另外,為了產婦的康復,在產后坐月子期間,家人多會給予富含維生素、高糖、高蛋白的營養食物,尤其是各種糕點和滋補品,

都是含糖量很高的食物,如果新媽媽吃后不刷牙,這些食物殘渣長時間停留在牙齒的縫隙、溝凹內,發酵、產酸后,會促使牙釉質脫磷、脫鈣,牙質軟化,致病菌就會乘虛而入,導致牙齦炎、牙周炎和多發性齲齒的發生。因此,為了產婦的健康,新媽媽在月子期間一定要認真刷牙,始終保持口腔清潔,不但應該早、晚用溫水刷牙,而且應做到餐后漱口。


刷牙

月子期間新媽媽刷牙的幾種方法

月子期間產婦身體比較虛弱,新陳代謝處于調整過程中,口腔對寒冷的刺激比較敏感,因此,刷牙漱口與平時不一樣,要注意講究方法。

1、刷牙前要用溫水將牙刷泡軟

每天早上和臨睡前各刷一次。餐后要漱口,如能用藥液漱口最理想。飯后漱口和晚上刷牙后就不要再吃東西,特別不要吃甜食。產婦一定要養成天天刷牙的好習慣。

2、產后3天內最好用指刷法

指刷有活血通絡,堅齒固牙,避免牙齒松動的作用。具體操作方法是這樣的:將右手食指洗凈,或用干凈紗布纏食指,再將牙膏擠于指上,

猶如使用牙刷樣來回上下揩拭,然后用食指按摩牙齦數遍。

3、新媽媽刷牙的方法

不能“橫沖直撞”,要用豎刷法,順序應從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面上下來回刷,而且里里外外都要刷到,這樣才能保持牙齒的清潔。

產婦在月子期間不僅要刷牙,還要認真刷牙。在一些發達國家,坐月子的婦女不但刷牙,還洗澡、游泳,身體恢復得很快。如果有條件,產婦最好在分娩兩個月后到醫院做一次口腔健康檢查,聽牙醫的建議,保持口腔健康。

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