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產后新媽不刷牙 容易患上牙周炎哦

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2014-08-16 2545
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“懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血、產后刷牙容易引起牙齒松動”……受傳統觀念影響, 本市約有三成多婦女一旦知道自己懷孕, 就開始不再刷牙, 分娩后也遲遲不恢復刷牙習慣, 導致這部分人群患牙齦炎和牙周炎的比例比一般人群高。

9月20日是全國愛牙日。 昨天, 在市衛生局主辦的大型宣傳和專家咨詢活動中, 市口腔病防治院公布的專項抽樣調查顯示, 在200名孕婦中, 31%的人不刷牙;100名產婦中, 33%的人不刷牙, 而這部分人群中患牙齦炎或牙周炎疾病的, 高出一般人群3個百分點。

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刷牙

市口腔病防治院辦公室主任陳棟說, 在臨床上經常會遇到部分孕產婦因為不刷牙引起牙周炎, 疼痛難熬時才上醫院求治, 這時醫生用藥、治療都顯得十分局限, 因為有些藥物對胎兒生長不利。 一位患牙周炎的孕婦告訴記者, 自從懷孕后, 其母親就告誡她不要刷牙了, 因為母親懷孕的時候, 一刷牙就會出血。 但她自從聽了母親的話不刷牙4個月后, 就覺得牙齒隱隱疼痛, 這幾天疼痛加重才上醫院。 醫生告訴她, 已經患上牙周炎了。

“懷孕期間刷牙容易引起牙齦出血”的說法毫無科學依據, 市口腔病防治院院長沈霖德解釋道,

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懷孕本身不會引起牙齦炎, 但由于懷孕期間動情激素及助孕酮增加, 會促使牙齦中微小血管叢的擴張、扭曲及循環滯留, 使牙齦對機械刺激較為敏感, 破壞牙齦肥大細胞, 引起一些隱血現象, 這是正常生理現象。 但如果懷孕期間不刷牙, 一些污垢長期留在牙縫里, 就會出現牙齦發炎、腫脹現象, 最后導致牙周炎發生。 孕產婦應該堅持正確、有效地刷牙, 防止牙周炎的發生。

“產后刷牙容易引起牙齒松動”更是無稽之談。 市口腔病防治院曾對30名產后堅持刷牙的產婦進行了口腔保健檢查, 發現她們沒有一位有牙齒松動的癥狀。

新媽媽在坐月子的時候, 有些老人會阻止新媽媽刷牙, 說產婦如果刷牙, 會使牙齒酸痛、松動。 有的產婦在產后一個月內就沒敢刷牙。 其實, 這種做法是錯誤的, 據專家介紹, 產婦刷牙使牙齒酸痛、松動完全沒有科學道理,

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是一種健康的誤區, 而且在月子期間產婦更應注意口腔衛生。

產婦在分娩時, 體力消耗過大, 抵抗力降低, 容易被病菌侵入機體致病。 另外, 為了產婦的康復, 在產后坐月子期間, 家人多會給予富含維生素、高糖、高蛋白的營養食物, 尤其是各種糕點和滋補品, 都是含糖量很高的食物, 如果新媽媽吃后不刷牙, 這些食物殘渣長時間停留在牙齒的縫隙、溝凹內, 發酵、產酸后, 會促使牙釉質脫磷、脫鈣, 牙質軟化, 致病菌就會乘虛而入, 導致牙齦炎、牙周炎和多發性齲齒的發生。 因此, 為了產婦的健康, 新媽媽在月子期間一定要認真刷牙, 始終保持口腔清潔, 不但應該早、晚用溫水刷牙, 而且應做到餐后漱口。

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刷牙

月子期間新媽媽刷牙的幾種方法

月子期間產婦身體比較虛弱, 新陳代謝處于調整過程中, 口腔對寒冷的刺激比較敏感, 因此, 刷牙漱口與平時不一樣, 要注意講究方法。

1、刷牙前要用溫水將牙刷泡軟

每天早上和臨睡前各刷一次。 餐后要漱口, 如能用藥液漱口最理想。 飯后漱口和晚上刷牙后就不要再吃東西, 特別不要吃甜食。 產婦一定要養成天天刷牙的好習慣。

2、產后3天內最好用指刷法

指刷有活血通絡, 堅齒固牙, 避免牙齒松動的作用。 具體操作方法是這樣的:將右手食指洗凈, 或用干凈紗布纏食指, 再將牙膏擠于指上, 猶如使用牙刷樣來回上下揩拭, 然后用食指按摩牙齦數遍。

3、新媽媽刷牙的方法

不能“橫沖直撞”, 要用豎刷法, 順序應從上往下刷,

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下牙從下往上刷, 咬合面上下來回刷, 而且里里外外都要刷到, 這樣才能保持牙齒的清潔。

產婦在月子期間不僅要刷牙, 還要認真刷牙。 在一些發達國家, 坐月子的婦女不但刷牙, 還洗澡、游泳, 身體恢復得很快。 如果有條件, 產婦最好在分娩兩個月后到醫院做一次口腔健康檢查, 聽牙醫的建議, 保持口腔健康。

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