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想讓自己身體恢復好 這些病新媽就要留心了

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2014-08-16 2957
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有的產婦喜吃羊肉、狗肉、姜湯等熱性和辛辣食物, 長時間不吃或很少吃蔬菜、水果, 加上產婦臥床休息, 活動量減少, 腸蠕動減慢, 以致大便在腸道內停留時間過久, 水分被吸收而過于干燥、硬結, 排便就困難。 再者, 產后腹肌松弛, 盆腔壓力突然降低, 直腸弛緩也易使大便貯留, 從而發生便秘。 一旦出現便秘, 若強行排解, 即很容易造成肛裂。

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月子病

預防肛裂的方法是:產后盡早起床活動。 自然分娩者產后1~2天可起床活動, 初起床時可先進行輕微的活動, 如抬腿、仰臥起坐、縮肛等, 這對增強腹直肌能力、鍛煉骨盆肌肉、幫助排便、恢復健康很有益處。 產婦食譜中除營養豐富的葷食外, 應適當多吃些新鮮蔬菜、水果等, 以增加大便容量;少吃或不吃熱性、辛辣食物, 多吃魚湯、豬蹄湯, 幫助潤滑腸道和補充足夠的水分, 以防便秘。 便秘的治療方法很多:

1、石蠟油30毫升, 一次服, 早晨服后, 下午可排便。

2、酚酞100毫克, 服后6~8小時可排便。

3、開塞露一支, 插入肛門將藥物擠入直腸, 10~20分鐘即可排便。

總之, 防止產后便秘, 是預防產后肛裂的關鍵所在。 一旦發生便秘, 應及時治療, 切忌強行排便。

產后心臟病是指分娩后心臟出現的不正常現象,

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如產婦感到心慌、胸悶、不能平臥、氣急等。 一般在產后24-28小時最為明顯。 產婦如在產前已有心臟病, 心臟功能屬于一級的(即輕度心臟病), 一周后會完全恢復正常。 心臟功能屬于二級的(即心臟病在輕度勞動之后即有癥出現的)可能由輕變重, 嚴懲時甚至出現心力衰竭。


產后心臟病

是哪些因素導致產婦心臟發生變化呢?這是因為妊娠時, 隨著胎兒的發育生長, 子宮必然增大, 使橫膈上升, 將心臟推向上方, 心臟的位置也就略向左移。 在妊娠期間, 心臟的工作量逐漸加大, 心臟會略有肥大和心率加快。

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檢查時, 可發現心臟的界限加寬, 有的可出現雜音及早搏等。 孕婦如能在產前做定期檢查, 在醫生的監護下, 輕度心臟病的孕婦, 一般能適應這種改變而進入分娩期。

但是分娩期則是對心臟負擔的考驗, 因為有臨產時, 每一次子宮收縮可將400-500毫升的血液從子宮排出, 進入血液循環, 增加心臟的負擔。 當產婦在用力屏氣使胎兒娩出時, 產婦血壓上升, 肺的循環壓力加大, 氧的消耗量增加而得不到充分補充, 這時產婦可出現青紫現象。 當胎兒娩出, 胎盤排出, 子宮驟然縮小, 原來與胎盤建立起來的血循環也一下子停止, 這時子宮內的血液突然都進入母體的血循環;另外, 原來下腔靜脈受到子宮壓力也驟然減輕, 由下腔靜脈回心的血液大大增加;加上因橫膈下移, 心肺的位置也相慶地回到孕前的位置, 這一系列的變化, 一顆健康的心臟尚可勝任,

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但對心臟病者就往往是使病情加重的直接原因。 如患有心臟二尖瓣狹窄和產婦, 產生還可能引起急性肺水腫, 患有風濕性心臟病、先天性心臟病的產婦產后往往使病情加重, 甚至發民菜到心力衰竭。

因此, 患有心臟病的孕婦, 必須在預產期前一個月住院待產, 在醫師的監護下進行必要的用藥治療和合理指導。 產后還需觀察到心臟恢復方可出院。

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