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產后風濕別忽視 媽媽學簡易5招巧應對

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2014-08-16 2835
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風濕病多為老年病, 但實際上, 年輕的產后媽媽們也容易被它纏身。 得了風濕病, 生活真就容易變得不如意。 怕風、怕冷、怕動, 不只關節和肌肉, 連心靈都受不少折磨。 那么, 如果想了解產后風濕由什么引起、有哪些癥狀、如何治療等問題, 下面小編為你一一解答。

產后風濕因何而起

產后風濕的原因可分為兩類, 一類為內在因素, 一類為外在因素。

1、婦女產期被風吹或接觸冷水所致的產后風濕, 癥狀是長期肢體關節疼痛, 手接觸冷水時疼痛明顯。

2、在寒冷地區, 人們常常在寒冷環境中工作, 寒邪入機體內,

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久而久之下肢涼、痛、強直, 活動受限, 行走困難的老寒腿病。


產后風濕 原因及癥狀

3、人群中有一些人特別怕冷、怕風, 吃不了冷食、冷飲;夏天穿不了短褲、女士穿不了裙服等。 這類人屬于體質虛寒, 所以特別容易得風寒癥。 患了風寒癥體質更虛, 常形成惡性循環。

4、日常生活被風吹, 雨淋, 久座潮濕地或涼地;濕地睡覺或吹電扇、空調均可致患風寒病;疲勞和熱身運動后, 受涼寒氣侵入, 形成各種疼痛癥候;夏熱天衛表大開受涼, 涼氣入內導致各種疼痛、酸、困癥候;汗后表皮開受涼, 使涼氣入內, 阻礙氣血運行, 導致疼痛癥候;情緒不好著涼會引起寒氣入經,

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可入臟腑, 白話說“氣著涼”發展下去是嚴重。

產后血虛體弱感受風濕寒熱之邪是本病發生的外在因素。

產后風濕的癥狀

1、頭痛, 暈, 或怕冷。

2、眼睛不舒服, 怕風, 流淚, 眼皮感覺好沉, 好累, 好困(如果在坐月子期間哭過, 或看多了電視和書就很容易出現這種癥狀)。

3、全身關節, 手, 腳, 腰, 肩膀, 腳底有酸疼, 麻木, 怕冷, 發冷, 有沉, 累的感覺。

4、胃不舒服, 會胞脹, 發冷, 不思飲食。

5、經常感冒, 連續不斷的感冒, 稍微嚴重的還會出現連續的高燒的癥狀。 產后風濕怎么辦

6、月經不調, 有帶團, 帶黑, 帶白現象, 時間和量不太正常, 稍微嚴重的還會出現閉經。

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產后風濕的治療

產后風濕的治療

產后風治療方法與風濕、類風濕不同, 以補氣、補血為主, 不用寒冷藥, 才能治好:

1、充分休息:應注意充分的休息, 不宜做過多的家務勞動, 特別要注意減少手指和手腕的負擔, 例如, 給孩子洗澡時夫妻應配合, 避免由產婦一個人經常一手托頭一手洗。 洗尿布時一定要用溫水, 避免寒冷的刺激。

2、避免受涼:產婦在產褥期要避免受寒, 不能吹冷風或是喝涼水, 飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。

3、接受中醫治療:產后風應當及早治療, 否則非常難治。 治療產后風一般用中藥(如健骨月子方), 如果出現骨節發冷、關節刺痛等產后風癥狀時, 建議立即去中醫院接受必要的治療。

4、飲食上的注意:應給容易消化, 富于蛋白質, 糖類及維生素C的飲食。 重癥病例可額外供給B族維生素及維生素C。

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有充血性心力衰竭者可適當地限制鹽及水分的攝入。

5、不要過度活動關節:產后2~3周內絕對不能過度活動關節。 多休息, 自然運動為好, 運動后注意著涼, 不能過度疲勞。

注:保持心平氣和, 情緒穩定, 不宜生氣, 不宜著急。

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