首頁 搜索 分類

給孩子挑選鞋子繞開三誤區

您當前的位置:首頁 » 生活 » 生活常識
2014-08-16 4951
赞助商链接

導讀:中醫學認為腳底部有很多重要穴位, 直接影響到人體各個部位的健康, 為小寶貝選雙好的童鞋更成了一件不容忽視的大事。

給小寶貝們買鞋是一件值得重視的事情。 因為童鞋不合腳不僅讓小腳丫受罪, 還有可能影響到孩子的骨骼發育。 買童鞋繞開誤區, 讓孩子健康成長。

赞助商链接

中醫學認為腳底部有很多重要穴位, 直接影響到人體各個部位的健康, 為小寶貝選雙好的童鞋更成了一件不容忽視的大事。 因此, 專家提醒家長不要走進以下選鞋誤區:

誤區一:鞋幫、鞋面越軟越好

由于兒童骨骼、關節、韌帶正處于發育時期, 平衡穩定能力不強, 鞋后幫如果太柔軟, 腳在鞋中得不到相應的支撐, 會使腳左右搖擺, 容易引起踝關節及韌帶的損傷, 還可能養成不良的走路姿勢。 因此, 童鞋的后幫應硬挺、包腳, 以減少腳在鞋內的活動空間。 童鞋的鞋面(尤其是頭部)如果太軟, 會難以抵抗硬物對腳趾的沖撞, 加上寶寶走路有用腳踢東西玩的習慣, 過軟的鞋面既不結實, 又不安全。 不過, 腳背處的鞋面還是要柔軟些, 以利于腳部的彎折。

誤區二:鞋底的彎曲度越大越好

童鞋鞋底要有適當的厚度和軟硬度,

赞助商链接
但過軟的鞋底不能支撐腳掌, 易使寶寶產生疲勞感。 其實, 鞋的舒適感除了來自合適的軟硬度外, 還取決于鞋底的彎折部位, 很多童鞋的彎折部位在鞋的中部, 即腳的腰窩處, 這樣容易傷害寶寶比較嬌弱的足弓。 科學的彎折部位應位于腳前掌的跖趾關節處, 這樣才與行走時腳的彎折部位相符。

誤區三:厚底鞋舒適防震

在行走時, 鞋隨著腳部的運動需不斷地彎曲, 鞋底越厚, 彎曲就越費力, 尤其對于愛跑愛跳的寶寶來說, 厚底鞋更容易引起腳的疲勞, 并進而影響到膝關節及腰部的健康。 另外, 厚底鞋為了表現曲線美, 往往加大后跟的高度, 這會令整只腳前沖, 破壞腳的受力平衡, 長期如此會影響寶寶腳部的關節結構, 甚至導致脊椎生理曲線變形, 嚴重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發育受到影響。 因此, 兒童鞋適宜的鞋底厚度應為5毫米至10毫米,

赞助商链接
鞋跟高度應在6毫米至15毫米之間。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索