消除產后抑郁幫助寶寶智力發育

隨著生活壓力增大， 抑郁人群逐年攀升， 而其中由于產后生理因素導致的抑郁癥也在逐年增加， 且這些人大多產前就有抑郁癥狀。 產后抑郁癥不僅影響產婦的健康， 還會影響寶寶的智力發育水平， 導致寶寶變笨。

袁勇貴主任指出， 現在產后出現心理問題的女性越來越多， 究其原因可能與兩大因素有關。 一方面是生理因素：懷孕、生產會使得女性的激素水平、內分泌等產生很大波動， 特別容易出現精神和情緒方面的問題；另一方面可能與現代社會生活壓力較大有關。 現代社會本身競爭激烈，

生活壓力很大， 尤其是當妻子生育不工作， 小孩需要撫養時， 丈夫的壓力會劇增， 只能更加積極地工作， 忙碌的同時就可能忽視了對妻子和孩子的關心， 而尚未完全適應身份轉變、急需關愛的女性則可能產生強烈的被忽視感， 從而變得敏感多疑， 進而產生精神方面的問題。

據悉， 患上產后抑郁癥的媽媽， 由于其緊張、焦慮的心理狀態以及不良的個性特點和對待孩子的方式， 會影響孩子情緒、智力發育、行為發展等各個方面。 專家分析， 寶寶在出生后的2-3年里， 大腦發育最快， 也是心理行為及智能發育的關鍵時期。

由于產婦受到抑郁情緒的影響， 泌乳功能下降， 母乳喂養難以堅持， 這就容易使寶寶的體重和身高受到影響。

抑郁情緒的產婦撫育寶寶大多缺乏興趣， 說話較少， 且對寶寶表現出無反應、反應遲鈍的消極情緒。 致使寶寶日夜哭鬧， 使產婦更加心煩意亂， 加重抑郁焦慮情緒， 對寶寶越發疏遠， 不愿意與孩子有肌膚接觸， 進而導致寶寶神經系統刺激缺乏， 神經心理發育受到抑制。

正是由于缺乏語言交流， 親情交融， 導致寶寶的語言能力降低、活動水平降低、運動能力差、情緒反應強烈、心理消極、生活規律差， 對外部的環境和人表現出退縮及不能適應、對母親說話的響應能力降低、獲取外部知識的能力缺乏等， 最終影響寶寶的情緒、智力發育和心理行為發展。

因此專家建議， 為了寶寶的健康， 請認真對待產后抑郁癥。 一旦母親出現情緒低落、思維明顯緩慢、社交障礙等癥狀，

要及時就診， 特別是本身有抑郁情緒的患者， 孕前、孕中、產后都要接受專業醫生的指導。 及早進行心理疏導和治療， 避免病情的加重。

傳統的觀念覺得產婦生完孩子之后脾氣古怪一點是正常的， 不用去管， 慢慢就好了， 其實這是誤區。 家人對產婦的情緒變化缺乏足夠的重視， 可能會導致癥狀的加重。 預防產后抑郁等產后精神問題的發生， 應該從兩方面著手， 一是產婦自身應該學習一些心理知識， 很好地調節自己的情緒和精神狀態， 及時排解一些負面情緒；另一方面作為產婦的家人， 應該盡可能多的與產婦多溝通， 多交流， 密切關注產婦的情緒變化， 特別是家族中曾經出現過抑郁癥、精神病史的，

如果發現產婦的精神和行為出現異常， 應該及時求助專業的心理醫生。