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產后母嬰肌膚相親可治抑郁

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2014-08-16 2137
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初為人母的女性很容易患上產后抑郁癥, 其癥狀包括悲傷、焦慮、強迫性思維、恐懼等, 在產后六周內最容易發生。 產后抑郁癥不僅會影響到新媽媽的健康, 也會導致嬰兒在今后的社會、情緒和認知功能領域存在發育障礙。 美國"福克斯新聞"網近日報道, 產后母嬰肌膚相親的親密接觸可以治療產后抑郁。

《產科、婦科和新生兒護理期刊》刊載研究成果稱, 治療產后抑郁, 母嬰親密接觸甚至可以代替藥物。 在產后第1周內, 母親每天與孩子進行6個小時的皮膚接觸;隨后的1個月每天至少和嬰兒親密接觸2個小時,

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會明顯減輕她們的抑郁癥癥狀。

皮膚親密接觸對嬰兒也有許多好處。 《兒科學期刊》上的一項研究顯示, 每天3小時的肌膚相親能讓嬰兒啼哭減少43%,并讓其更易入睡, 睡眠時間更長, 讓媽媽得到更充分的休息, 進一步減輕壓力。

研究人員建議, 媽媽們可以將嬰兒放在背袋里, 這樣既能滿足母嬰間的皮膚親密接觸, 又能讓媽媽騰出雙手來干別的事。

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