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寶寶冬天如何保暖

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寒冷的冬季已經到來, 到了這個季節各位爸爸媽媽們應該是最不放心的。 他們怕自己不寶寶凍著, 給寶寶穿很多衣服裹得嚴嚴實實。 其實這種做法是不科學的, 父母這樣做會給寶寶的身體帶來很大負擔, 不僅會影響寶寶的活動量, 嚴重時還可能會造成寶寶的皮膚病變。 其實, 寶寶沒有想象的那么弱不禁風,

專家建議:寶寶冬季保暖, 穿衣服只要依循著“天冷, 比大人多一件”這個準則即可。

以下是育兒專家給寶寶穿衣的建議:

寶寶保暖可分三個部分:

1、頭

冬季給寶寶戴上帽子可以維持體溫恒定, 因為小嬰兒頭部散發的熱量是25%。 所以要隨氣溫降低而加厚帽子的厚度, 但家長要注意不能給寶寶選用有毛邊的帽子, 因為它會刺激寶寶皮膚。 此外, 患有奶癬(濕疹)的寶寶不要戴毛絨帽子, 以免引起皮炎, 應該戴軟布做成的帽子。 另外家長不要經常戴口罩圍巾, 經常戴口罩、圍巾會降低寶寶上呼吸道對冷空氣的適應性, 缺乏對傷風、支氣管炎等病的抵抗能力。 而且, 圍巾多是羊毛或其他纖維制品, 寶寶用它之后, 一是會使圍巾間隙中的病菌塵埃進入寶寶的上呼吸道;二是羊毛等纖維吸入體內,

可以誘發過敏體質的寶寶發生哮喘病, 而且還會因為圍巾厚, 影響寶寶的正常呼吸和換氣。

2、身

這點要注意, 家長在給寶寶穿衣時要適量, 不要穿的過于臃腫, 不然寶寶一旦活動便會出汗不止, 這樣會使皮膚血管擴張, 皮膚血液流量增加, 因此散熱量加大。 寶寶出了很多汗, 衣服被汗液濕透, 反而容易著涼, 而且還降低了身體對外界氣溫變化的適應能力, 而使抗病能力下降。 此外, 由于6個月以內的寶寶因體表面積相對較大而散熱多, 而身體產熱能力卻不足, 所以外出寒冷時還是應該注意多穿衣。 絨衣絨褲不要貼身反穿, 絨衣絨褲通常采用起絨針織布制作而成,

反面柔軟、蓬松, 保暖性很好, 有的媽媽給寶寶反穿。 然而, 如果反穿, 這些絨毛很快會因汗液和皮脂的緣故, 變得粘結、發硬, 若是洗滌時再用力搓揉, 就會使這種情況更為加重, 保暖作用因此而減弱。 毛衣要選購兒童專用毛線, 現今市場上有專為寶寶生產的毛線, 它所含的羊毛與普通毛線中的羊毛不一樣, 非常細小, 并且很柔軟, 保暖性又好, 十分適合寶寶穿用。 媽媽還須注意, 不要選擇含馬海毛的毛線, 因為容易脫毛, 吸入到寶寶氣管和肺內會引起疾病。

3、腳

保持寶寶襪子干爽, 腳是生命之源, 如果寶寶的襪子潮濕時就會使腳底發涼, 反射性地全身都會感覺冰涼。 所以在冬天應給寶寶選用純羊毛或純棉質地,

并對腳部皮膚有養護作用的襪子。 鞋子大小要合適, 如果鞋子太大, 它就會與腳之間形成一個較大空隙, 因此使得腳上的熱量大量散失;鞋子太小, 由于腳與鞋之間沒有多少空隙, 就會把鞋子和襪子的棉絮、纖維絨毛擠壓結實, 從而影響了鞋內靜止空氣的儲存量而不能很好地保溫。 應該是選用鞋子稍稍寬松一些, 質地為全棉, 穿起來很柔軟, 這樣, 鞋子里就會儲留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性

其實, 冬季給寶寶保暖并不難, 難的是采用不當的方式就會產生相反的效果, 反而對寶寶的身體造成影響。 因此, 在冬季給寶寶保暖一定要適當合理。

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