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產后抑郁不斷波及男性

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心理學家研究發現,女性在產后由于內分泌系統發生變化,加上疲勞,往往會出現吃不下東西,情緒低落、焦慮,心理學家把這種現象稱為產后抑郁癥,這是專指婦女單方面的。然而,有關專家卻發現,產后抑郁癥的諸多癥狀正在不斷地擴散到男性身上。

在一家飯店當廚師的張先生,不久前,愛人生了孩子,他在高興之余,開始擔心起以后生活中的很多問題,這樣一來,他的精神壓力不斷增加,脾氣日漸暴躁,甚至為了一些小事就大發雷霆。而且,經常失眠,終日悶悶不樂。現在,他已經不能工作,辭職回家。

男性會出現產后抑郁癥的一些癥狀是因為,第一,突然得到一個小孩,沒有任何心理準備,難免給一些人帶來精神負擔;第二,愛人生了孩子,丈夫同樣會感到疲勞,除了正常的工作外,還要照顧妻子和小孩;第三,女性產后或多或少都會把相當部分的精力花費在小孩身上,精神依托也會由丈夫身上轉移到小孩身上,從而分薄了對丈夫的親切和柔情,而這樣的變化對于一些男性來說可能就是一種打擊。

男性不幸患上產后抑郁癥,表現為終日困擾不堪,精神恍惚,食欲減退等癥狀。導致男性產生產后抑郁癥的癥結完全出在精神壓力上。這種壓力解決不好的話,可以產生很嚴重的后果。有的人只是短期的脾氣暴躁,

還有的人是不想上班,對任何事情沒有了積極性,嚴重的可以造成家庭的破裂,乃至傷親害兒。最嚴重的是誤入歧途,酗酒、賭博等不良嗜好。

如何有效解決男性產后抑郁癥呢?對于男性產后抑郁癥,只有從其產生的原因尋找缺口才能徹底解決。首先,要做足心理準備,一方面是在孩子出生前,從書本上學些育兒的知識,另一方面,孩子剛出生后的一段時間,要注意自身心理調節,明白有一時的困難是必然的,不必煩惱。其次,多與親人朋友溝通,把自己的苦惱向別人傾訴,尋求幫助。最后,主動找心理醫生幫助,找出癥結所在,必要時可以輔助藥物治療。

男性的產后抑郁癥尚未引起人們的重視。因此,不論病人本身或者是醫生,

都應對男性出現的這類癥狀認真對待,這樣才能更快、更好、更早地治療。

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