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嬰兒的運動與按摩

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2014-08-16 3740
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新手爸媽該怎樣確定孩子的教育方向呢?可以引用一句話叫做“文明其精神, 野蠻其體魄”這可以說是教育的中心問題了, 他是說一個人, 不僅僅要擁有豐富的學識, 高尚的道德等精神文明, 還要有健康的體魄。 也可以稱之為全面發展。

鍛煉的確是重要的事情。 一個經常注意鍛煉身體的人, 便不會為風雪的寒威所嚇倒。 也許有人會問:“這么小的嬰兒難道也需要做運動嗎?他的身體能行嗎?會不會弄傷孩子呢?”剛出生的孩子, 皮膚細嫩, 肢體柔軟, 像個可愛的粉紅色肉團, 似乎小小的胳膊和腿連伸直的力量都沒有。

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答案是:嬰兒的確需要運動, 但他們不會自己做運動, 需要媽媽來給他做。 但嬰兒的身體確實很脆弱, 一不小心就容易受傷。 曾經就有媽媽為新生孩子做運動時用力過大, 弄傷了孩子的韌帶。 所以, 嬰兒的運動往往是在媽媽為孩子做護理和按摩的過程中進行。

嬰兒的腦袋相對較大, 接近于身長的l/4, 這對背部和頸部的肌肉承受能力來說顯然過重。 媽媽每天三次面朝上抱著他, 可強化他的頸部肌肉。 某些姿勢是新生兒特有的, 無論仰臥還足俯臥, 他都會把頭轉向偏愛的一面, 并把四肢向體內彎曲。 要讓嬰兒采取更成熟的姿勢, 媽媽可幫助他做些輕柔的腿部練習, 彎曲并伸直他的腿。

按摩和運動能達到類似的效果, 按摩也是孩子身體神經和心理發育的輔助品。 能夠增加孩子的體重, 促進神經的發育, 提高孩子的智商等等。 還可以增強體質預防疾病,

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幾乎與運動沒有太大差異, 但是唯一不同的是, 這樣不能建立起孩子獨立鍛煉的習慣。

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