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嬰兒的運動與按摩

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新手爸媽該怎樣確定孩子的教育方向呢?可以引用一句話叫做“文明其精神,野蠻其體魄”這可以說是教育的中心問題了,他是說一個人,不僅僅要擁有豐富的學識,高尚的道德等精神文明,還要有健康的體魄。也可以稱之為全面發展。

鍛煉的確是重要的事情。一個經常注意鍛煉身體的人,便不會為風雪的寒威所嚇倒。也許有人會問:“這么小的嬰兒難道也需要做運動嗎?他的身體能行嗎?會不會弄傷孩子呢?”剛出生的孩子,皮膚細嫩,肢體柔軟,像個可愛的粉紅色肉團,似乎小小的胳膊和腿連伸直的力量都沒有。

答案是:嬰兒的確需要運動,但他們不會自己做運動,需要媽媽來給他做。但嬰兒的身體確實很脆弱,一不小心就容易受傷。曾經就有媽媽為新生孩子做運動時用力過大,弄傷了孩子的韌帶。所以,嬰兒的運動往往是在媽媽為孩子做護理和按摩的過程中進行。

嬰兒的腦袋相對較大,接近于身長的l/4,這對背部和頸部的肌肉承受能力來說顯然過重。媽媽每天三次面朝上抱著他,可強化他的頸部肌肉。某些姿勢是新生兒特有的,無論仰臥還足俯臥,他都會把頭轉向偏愛的一面,并把四肢向體內彎曲。要讓嬰兒采取更成熟的姿勢,媽媽可幫助他做些輕柔的腿部練習,彎曲并伸直他的腿。

按摩和運動能達到類似的效果,

按摩也是孩子身體神經和心理發育的輔助品。能夠增加孩子的體重,促進神經的發育,提高孩子的智商等等。還可以增強體質預防疾病,幾乎與運動沒有太大差異,但是唯一不同的是,這樣不能建立起孩子獨立鍛煉的習慣。

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