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如何給寶寶添加固態食物?

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許多年輕的媽媽會這樣問, 嬰兒寶寶在什么時候才可以開始吃固體食物呀?其實, 給寶寶添加輔食是一個科學的過程, 在給寶寶添加輔食的時候, 媽媽們一個掌握科學的方法。 接下來, 讓我們聽聽專家的指導, 一同了解下給寶寶添加固體食物的方法與時間吧。

什么時候給寶寶添加固態食物

寶寶吃固體食物的時機判斷的標準是:嬰兒能夠靠支撐物的幫助坐起來, 并能穩定地控制自己的脖子并且可以把頭從一側轉向另一側的時候。 這通常發生在孩子4-6個月大時。

專家:先蔬菜, 后水果

先采用蔬菜,

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然后采用水果。 原因是人類生來帶有對水果“甜味”的偏愛。 如果嬰兒學會吃水果在先, 那么他們就不怎么可能想吃蔬菜了, 因為蔬菜不如水果甜。 如果要寶寶喂果汁, 應當沖淡后喂食:一半果汁對一半水;并且每天限于4-6盎司(約為 113.2-169.8克), 太多則可能引起腹瀉。

如何給寶寶喂固態食物

喂固體食物可以從稻谷類食物開始, 因為谷類引發過敏反應的可能性最小。 一開始喂的時候應該用非常小的量, 大約是一茶勺谷類混合幾茶勺母乳或代乳品。 這種谷類粥若太稠, 嬰兒會難以應付, 可能導致堵塞。

所以, 給寶寶喂固態食物不可以太稠, 應當呈流狀, 而且應該用一個小的適合孩子口腔的勺子喂, 讓粥流進孩子的嘴里。 一些粥可能會從嬰兒嘴里流出來, 原因是嬰兒還不習慣把食物送到口腔后部咽下它們。 最初, 孩子可能只吃幾口就不吃了。 含有燕麥、大麥以及小麥的谷類食物可以在孩子6個月大時喂;蔬菜和水果可以在孩子6-8月大時喂。

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為了可以識別可能發生的食物過敏癥狀, 每當給寶寶新增輔食試喂的時候應當只采用一種, 而且至少三天的時間間隔再來用另一種新的輔食。 值得各位媽媽注意的是, 最有可能引起過敏反應的食物有花生, 小麥, 柑橘類的水果或者牛奶, 果汁, 魚和雞蛋白等。 過敏反應的癥狀是皮疹, 腹瀉, 嘔吐與絞痛(常為腹部)。

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