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揭秘鮮為人知的嬰兒按摩之妙處

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2014-08-16 2068
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嬰兒撫觸有哪些步驟?

(1)臉部(舒緩臉部緊繃):取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液, 從前額中心處用雙手拇指往外推壓, 劃出一[1]個微笑狀。 眉頭、眼窩、人中、下巴, 同樣用雙手拇指往外推壓, 劃出一個微笑狀。

(2)胸部(順暢呼吸循環):雙手放在兩側肋緣, 右手向上滑向嬰兒右肩,

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復原, 左手以同樣方法進行。

(3)手部(增加靈活反應):將嬰兒雙手下垂, 用一只手捏住其胳膊, 從上臂到手腕輕輕擠捏, 然后用手指按摩手腕。 用同樣的方法按摩另一只手。 雙手夾住小手臂, 上下搓滾, 并輕拈嬰兒的手腕和小手。 在確保手部不受傷的前提下, 用拇指從手掌心按摩至手指。

(4)腹部(有助于腸胃活動):按順時針方向按摩腹部, 但是在臍痂未脫落前不要按摩該區域。 用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩, 操作者可能會感覺氣泡在指下移動。 可做“ILOVEYOU”親情體驗, 用右手在嬰兒的左腹由上往下畫一個英文字母“I”, 再依操作者的方向由左至右畫一個倒寫的“L”, 最后由左至右畫一個倒寫的“U”。 在做上述動作時要用關愛的語調說“我愛你”, 傳遞愛和關懷。

(5)腿部(增加運動協調功能):按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿, 從大腿至踝部輕輕擠捏, 然后按摩腳踝及足部。

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接下來雙手夾住嬰兒的小腿, 上下搓滾, 并輕拈嬰兒的腳踝和腳掌。 在確保腳踝不受傷害的前提下, 用拇指從腳后跟按摩至腳趾。

(6)背部(舒緩背部肌肉):雙手平放嬰兒背部, 從頸部向下按摩, 然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉, 然后再次從頸部向脊柱下端迂回

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