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寶寶舌苔厚白怎么辦

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如果嬰幼兒的消化功能系統發育還不是很完善的話,體內的胃酸和消化酶的分泌就會比正常人少,因此其吸收能力也會比下正常人差的,

所以很容易出現消化不良的情況,而中醫認為消化不良,也就是所謂的積食是很容易引起舌苔厚白的問題的,所以日常要讓孩子盡量多吃容易消化的食物,多吃一些蛋白質豐富的食物,養成定時用餐,如果有必要的話,也可用一些助消化的藥物來調理。

身體不舒服也會直接反應在人的舌苔上的,如消化系統的一些疾病,或是孩子的飲食習慣不好,經常有臨睡前吃過飽的問題,這些都是會影響孩子的消化的,此時可以幫孩子按摩腹部,輕拍其背部,這樣也有助于孩子的消化的。很多孩子的舌苔厚白是由于積食引起的,本身的腸道功能不是很好,卻吃了過多的食物,所以才引的消化功能不好的,

如果是因為積食引起的寶寶舌苔厚白的話,日常最好控制好孩子的飲食,要多注意讓其吃好消化的食物。

而中醫認為引起孩子舌苔變厚白的因素是多方面的,例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的問題。日常可給孩子多吃一睦清熱解毒的食物,如白蘿卜,蓮藕,綠豆,山楂等食物,日常要讓孩子多吃蔬菜水果,一定要補充充足的水份,而如果孩子的舌苔厚白的問題還很嚴重的話,那么則可用:

薏苡仁:具有清熱利濕的作用,可用其煮成粥加冰糖給孩子當點心吃。

淡竹葉:清心且利小便,可緩解寶寶因為上火而引起的尿尿不舒服的問題,同時淡竹葉還不具是單一的清火,也可以對寶寶的脾胃,

腸胃起到一個調理的功效,日常可用淡竹葉制水給孩子當水喝。

稻芽:其可以幫助消化,可緩解孩子由于消化不良引起的積食發熱的問題,可助孩子輕松排便,排出身體的毒素。

總之如果孩子的舌苔有厚膩感的話,或者偏厚,卻還有發白的問題的話,那么正常情況下就是寶寶的身體“有火”了,多數舌苔發厚的寶寶,還會有口臭,便秘,眼屎多住人下降,消化不良,煩燥不安,夜啼等問題,這個時候媽媽們就要針對性的調理了。

日常在家里要多準備一些具有下火功能的保健品,如果孩子上火了,或者舌苔厚白了,可以及時的服用,此外孩子睡眠不足也會引起孩子的舌苔厚白的,因此日常也要調整好孩子的睡眠時間,

由其是眼下正是一年最熱的季節,更要多注意讓孩子擁有一個良好的睡眠環境。

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