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開奶的最好方法

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2014-08-16 2043

開奶”就是新生兒第一次吃奶,往往新媽媽對此比較緊張,不知道怎么喂寶寶奶好,尤其寶寶一哭更不知道怎么辦好,手忙腳亂的。那么給寶寶怎樣“開奶”最科學呢?下面由專家給新媽媽們做指導。

首先,產后半小時到1小時左右是開奶的最好時間,一般最晚也不要超過6小時,這樣有利于刺激乳房盡早分泌乳汁、加速子宮收縮的復原、幫助寶寶盡快排胎便、避免出現新生兒黃疸等。同時,哺乳的行為可對大腦刺激,大腦發出信號增加乳汁的分泌,所以必須要盡早哺乳,形成神經反射,增加乳汁的分泌。

要掌握正確的喂奶方法,寶寶吃奶時,含在嘴里的乳暈,應該是下嘴唇包得多,上嘴唇包的少,乳頭指向寶寶的上顎。這種姿勢有兩個好處:一是寶寶吸吮起來效率更高,出奶快;二是寶寶的下巴是貼在乳房上的,能幫助固定寶寶的頭,吸吮起來好借力。另外、寶寶吃奶時,鼻子是遠離乳房的,這樣不會影響寶寶的呼吸。只要能掌握正確喂奶細節常識,不管是坐著喂、躺著喂、抱在懷里喂等等,都可以的。

寶寶出生后,新媽媽會有少量黏稠、略帶黃色的乳汁,這就是初乳,營養價值高,可以增強寶寶的免疫力,不可浪費。初乳中含有β胡蘿卜素,蛋白質含量遠遠高出常乳,特別乳清蛋白質含量高,還含有更豐富的免疫球蛋白、乳鐵蛋白、生長因子、巨噬細胞、中性粒細胞和淋巴細胞。

這些物質都有防止感染和增強免疫的功能。而且初乳比正常的乳汁中的維生素含量也明顯要高。初乳中乳糖含量低,灰分高,特別是鈉和氯含量高。微量元素銅、鐵、鋅等礦物質的含量顯著高于正常乳汁。初乳中含鐵量約為常乳的3~5倍,銅含量約為常乳的6倍。

還要特別提醒的一些注意事項:

一、盛裝母乳的器皿要及時消毒雖然乳房并不須消毒或特別處里,但盛裝母乳的容器可就不一樣了,特別是要保存母乳的瓶罐,若保存不好滋生細菌就不好了。所以用過的容器要沸騰的開水燙過才行,事先達到徹底的消毒。

二、媽媽們在洗澡時胸部不要用肥皂為防止寶寶把香皂殘留的化學物質誤食,所以胸部最好不要用肥皂洗滌。

三、母乳儲存冷藏后,不可以再直接加熱。此外,建議母乳冷藏或冷凍最好用破璃罐或奶瓶儲存拴緊,寶寶要食用的時候,取出后用開水或水龍頭的熱水燙一下就可以,溫度(最高也最好不超過50)以不熱不冰為佳,溫度太高反而會破壞母乳中的營養成分!

通過以上的介紹,你是不是也開始覺得,哺喂母乳其實挺簡單呢?確實如此,其實沒有那么難,而且哺乳對母親與寶寶都有好處。準媽媽們趕快行動吧,你一定會發現喂母乳并沒有你想象的那么難喲!

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