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產后恢復緊腹瘦腰五大害處

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很多孕婦因為生產之后就身材走樣, 特別是原來的小蠻腰變成了現在的水桶腰, 大肚腩。 怎么辦?很多孕婦選擇了緊腹瘦腰。 但是把腰部勒得緊緊, 會不會造成一些不健康的因素呢?或者說是否會危害孕婦的健康。

1、使盆腔血液運行不暢, 抵抗力下降, 易引起各種婦科炎癥, 導致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血綜合征等婦科疾病發生。

在正常情況下, 女性分娩后, 子宮會逐漸復位, 而產后形成的腹壁松弛, 大多也會在產后6~28周自然恢復。 緊腹束腰非但無助于瘦身減肥, 還可能對身體造成諸多傷害。

"腹帶打得太緊, 會使盆腔血液運行不暢。 "

2、腰腹緊束會使腹內壓升高, 也很容易導致子宮下垂、嚴重后傾后屈、陰☆禁☆道前后壁膨出等生☆禁☆殖☆禁☆器官異常癥狀。

3、肛門周圍有數組靜脈, 稱為痔靜脈。 持續性束腰, 痔靜脈就會迂曲成團, 局部血流將嚴重受阻, 久而久之, 容易引發痔瘡和便秘。

4、過緊的腹帶會使人腹式呼吸受阻, 膈肌上下移動受限, 這樣會影響到肺部呼吸, 導致頭暈、胸悶等慢性缺氧癥狀。

5、束腰會直接壓迫胃腔腸管, 影響消化吸收功能, 時間稍久會導致產婦營養失調或不足, 引起乳汁減少或奶水質量降低, 對母乳哺育極為不利。

任何情況下, 健康都應該擺在第一位。 身體是一切革命的本錢, 如果身體差了, 身材再好都是白費的吧。

希望各位媽媽在產后恢復的過程中, 以健康體質的恢復為主, 別過分在意身材。

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