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產后恢復緊腹瘦腰五大害處

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2014-08-16 3065

很多孕婦因為生產之后就身材走樣,特別是原來的小蠻腰變成了現在的水桶腰,大肚腩。怎么辦?很多孕婦選擇了緊腹瘦腰。但是把腰部勒得緊緊,會不會造成一些不健康的因素呢?或者說是否會危害孕婦的健康。

1、使盆腔血液運行不暢,抵抗力下降,易引起各種婦科炎癥,導致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血綜合征等婦科疾病發生。

在正常情況下,女性分娩后,子宮會逐漸復位,而產后形成的腹壁松弛,大多也會在產后6~28周自然恢復。緊腹束腰非但無助于瘦身減肥,還可能對身體造成諸多傷害。"腹帶打得太緊,會使盆腔血液運行不暢。"

2、腰腹緊束會使腹內壓升高,也很容易導致子宮下垂、嚴重后傾后屈、陰道前后壁膨出等生殖器官異常癥狀。

3、肛門周圍有數組靜脈,稱為痔靜脈。持續性束腰,痔靜脈就會迂曲成團,局部血流將嚴重受阻,久而久之,容易引發痔瘡和便秘。

4、過緊的腹帶會使人腹式呼吸受阻,膈肌上下移動受限,這樣會影響到肺部呼吸,導致頭暈、胸悶等慢性缺氧癥狀。

5、束腰會直接壓迫胃腔腸管,影響消化吸收功能,時間稍久會導致產婦營養失調或不足,引起乳汁減少或奶水質量降低,對母乳哺育極為不利。

任何情況下,健康都應該擺在第一位。身體是一切革命的本錢,如果身體差了,身材再好都是白費的吧。希望各位媽媽在產后恢復的過程中,以健康體質的恢復為主,別過分在意身材。

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