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新生兒溶血癥的飲食

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2014-08-16 3003
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針對黃疸癥狀的, 可多食用:

1、西瓜

患黃疸者小便發黃, 宜多吃西瓜, 或每日2~3次, 每次飲西瓜汁1碗。 西瓜能清熱解毒, 利小便。

2、梨子

梨子能清熱、解毒、消痰。 它含有維生素C1、B1、B2、煙酸和糖, 據馬文飛《食物療法》中介紹:“治黃疸病:雪梨, 洗凈切片, 浸入食醋中, 每次吃梨2個, 1日3次。 ”

3、獼猴桃

性寒解熱, 適宜陽黃者服食。 崔禹錫《食經》云:“和中安肝, 主黃疸。 ”

4、山楂據《福建中醫藥》雜志1966年2期介紹, 用北山楂治療黃疸17例, 均收到良好的退黃效果。 具體方法是:全部采用單味北山楂肉, 開始1~2日內, 日用量為60克, 第3天起減少, 以開水浸泡當茶飲服。

針對溶血所致貧血,

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可多食:

1、黑豆:我國古時向來認為吃豆有益, 多數書上會介紹黑豆可以讓人頭發變黑, 其實黑豆也可以生血。 黑豆的吃法隨各人喜好。

2、發菜:發菜的顏色很黑, 不好看, 但發菜內所含的鐵質較高, 用發菜煮湯做菜, 可以補血。

3、胡蘿卜:胡蘿卜含有很高的維生素B、C, 同時又含有一種特別的營養素-胡蘿卜素, 胡蘿卜素對補血極有益, 用胡蘿卜煮湯, 是很好的補血湯飲。

4、面筋:這是種民間食品。 一般的素食館、鹵味攤都有供應, 面筋的鐵質含量相當豐富。 而補血必須先補鐵。

5、金針菜:金針菜含鐵數量最大, 比大家熟悉的菠菜高了20倍, 鐵質含量豐富, 同時金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉堿等營養素。

6、龍眼肉:龍眼肉就是桂圓肉, 任何一家超市都有售。 龍眼肉除了含豐富的鐵質外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。 補血的同時還能治療健忘、心悸、神經衰弱和失眠癥。

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龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。

7、蘿卜干:蘿卜干本來就是有益的蔬菜, 它所含的維生素B極為豐富, 鐵質含量很高。 所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養生食物, 它的鐵質含量除了金針菜之外超過一切食物。

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