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順利分娩進補小秘方

2026

分娩絕對是一項耗費極大體力的活動,在這個過程中產婦的體力和精神都得到了巨大的考驗。分娩需要產婦良好的精神及心理狀態,那么對于體力的考驗,怎么面對?在我國,有著分娩前進補促進順利分娩的做法。在此,告訴你順利分娩進補小秘方。

在第一產程中,由于時間比較長,產婦睡眠、休息、飲食都會由于陣痛而受到影響,為了確保有足夠的精力完成分娩,產婦應盡量進食。食物以半流質或軟爛的食物為主,如雞蛋掛面、蛋糕、面包、粥等。快進入第二產程時,由于子宮收縮頻繁,疼痛加劇,消耗增加,

此時產婦應盡量在宮縮間歇攝入一些果汁、藕粉、紅糖水等流質食物,以補充體力,幫助胎兒的娩出。分娩時的食物,應該選擇能夠快速消化、吸收的高糖或淀粉類食物,以快速補充體力。不宜吃油膩、蛋白質過多、需花太久時間消化的食物。

增加體力小偏方:優質羊肉350克、紅棗100克、紅糖100克、15~20克黃芪、15~20克當歸加1000毫升水一起煮,在煮成500毫升后,倒出湯汁,分成2碗,加入紅糖。在臨產前三天開始早晚服用。這個方法能夠增加孕婦的體力,有利于順利分娩。同時還有安神、快速恢復疲勞的作用。對于防止產后惡露不盡也有一定作用。

醫生分析:民間有產時吃桂圓雞蛋或桂圓湯增力氣、補氣血的風俗,其實是缺乏科學依據的。桂圓進入胃內,

被消化、吸收有一個過程,不能在半小時內馬上見效,起到補充體力的作用。從中醫角度來看,桂圓安胎,抑制子宮收縮,會減慢分娩過程,還有可能促使產后出血,所以分娩時不宜多吃桂圓。

另外,在此也闡述和糾正一個民間錯誤的做法:產時吃桂圓。如果從中醫的角度上來說,桂圓有安胎作用,它會抑制宮縮,減緩分娩進程。再說了,桂圓的吸收和消化也需要一個過程,不能馬上祈禱補充體力的效果。因此,這個民間說法缺少科學依據。

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