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正確的產后乳房清理清洗方法

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2014-08-16 4926

母乳中含有最適合6個月內的嬰兒生長所需要的天然營養。經母乳喂養的嬰兒,在6個月內較少患腸胃過敏、嬰兒猝死癥和新生兒低血鈣性抽搐等疾病;同時母乳喂養能促進母嬰關系的建立。因此,產科醫生極力推行母乳哺喂。

那些產后欲以母乳哺喂新生兒的孕婦,在孕期應學習有關產前乳房護理的相關知識。專家表示,在懷孕過程中,孕婦的乳房會發生許多變化,如妊娠20周后初乳開始分泌,有些孕婦甚至可以將乳汁擠出來,產后泌出的乳汁為嬰兒吸吮提供了方便。孕婦產前作好乳房護理有利于產后讓嬰兒吸吮。

為確保乳汁分泌的通暢,產后乳房按摩護理尤為重要。乳房護理的目的是清潔乳房和乳頭;使乳頭強韌,預防產后哺乳造成乳頭裂傷;矯正凹陷的乳頭;適當按摩乳房有利于產后乳汁產生并使輸乳管、輸乳竇開放,有助于產后乳汁充盈。

正確護理乳房的方法

將雙手洗凈用肥皂將乳頭外以環形法擦洗至乳房基底部(鎖骨處)分別清洗左、右側的乳房。乳頭應避免用肥皂清洗,以免洗去外層的保護性油脂,同時注意清洗痂皮。清洗后可以用手托住乳房,自鎖骨下乳房基底部以中指和食指向乳頭方向按摩,以拇指和食指揉捏乳頭以增加乳頭韌性。對于平坦或凹陷的乳頭(鑒定乳頭過短可將乳頭夾于拇指和食指間,若超過指頭之寬度則為凸出,不見乳頭則須進行矯正)矯正方法是將左、右兩手的食指至于乳頭兩側水平對稱位置(如時鐘3點及9點的位置),以蓋印指紋的方式輕柔的將乳頭往外推,依順時鐘方向做完整個乳頭一圈;或以一拇指和食指捏住乳頭輕輕轉動并向外拉,另一手撐開乳暈;也可戴乳頭護套使凹陷的乳頭突出。擦干乳房后可將乳房暴露于空氣中約30分,以避免產后乳頭皸裂。

專家認為,乳房護理應在懷孕滿6個月后開始進行,若孕婦有早產跡象或早產記錄者,應避免刺激乳頭,以免造成宮縮。進行乳頭牽引時若自覺有宮縮時,則應立即停止。

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