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臨分娩的癥狀是怎樣的

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在分娩前,往往出現一些預示準媽媽不久將臨產的癥狀,稱為先兆臨產。那么,先兆臨產有哪些癥狀呢?下面,小編將會為你詳細介紹。

先兆臨產有哪些癥狀?

1、子宮底下降

初產婦多數在分娩的2~4周由于胎先露入盆,而出現子宮底下降的現象。宮底降至相當于妊娠32周的高度。此時孕婦肺部和胃部的受壓程度得到緩解,常感上腹輕松,飯量增加,呼吸轉為暢快。但宮底下降后,先露部壓迫盆底器官及周圍組織,常出現尿頻、下腹墜脹、腰酸、腿痛等現象。

2、假陣縮

在分娩前1~2周,因妊娠足月時子宮的緊張性增加,出現不規則子宮收縮,即假陣縮。其間歇時間不規律,強度也個逐漸增強,經休息或少量鎮靜藥后即可緩解,也不伴隨宮口擴張,且疼痛多集中(或局限)于下腹部,與分娩陣縮不同,應加以區別。

3、見紅

在分娩前24~48h,因子宮頸口內附近的胎膜與該處的子宮壁分離,毛細血管破裂出血與宮頸管液混合而形成的血性分泌物經陰道排出,俗稱“見紅”。這是分娩即將開始的一個比較可靠的先兆征象。

富鋅食物能助孕媽咪自然分娩

大家都知道自然分娩的好處,很多產婦都愿意自然分娩的。可是產婦們該怎樣才能自然分娩呢?分娩前需要注意什么呢?其實,孕婦吃富含鋅的食物這樣對自然分娩有利的。

富鋅食物有助自然分娩

研究表明,產婦分娩方式與其妊娠晚期飲食中鋅的含量有關。鋅的攝入量越多,可能產力就越好。鋅是人體必需的微量元素,對人體機能有著重要的作用。鋅對分娩的主要影響是可增強子宮有關酶的活性,促出子宮收縮,把胎兒驅去子宮腔。富含鋅的食物有肉類、海產品、豆類、堅果類等。

特別是一些偏愛素食的孕媽媽,肉類攝入很少,就會明顯減少鋅的獲得量及利用率,所以素食孕媽媽要用全谷類、豆類及花生等食物,來增加鋅的吸收,以幫助自然分娩。

因此,孕婦可以經常產后吃富含鋅的食物,這樣對自然分娩有利的,孕期準備都做好,這樣才能夠讓自然分娩順利的。

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