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幫助寶寶戒掉生活中的怪癖

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2014-08-16 3886

[導讀]不少孩子有諸如吮手指、咬被子、習慣性夾腿、摸肚子等行為習慣,專家認為,這屬于兒童精神心理疾病,須及時糾正。

孩子的一言一行時刻牽動著父母的神經,他能讓我們歡笑,讓我們幸福,也能讓我們操心、抓狂。許多小孩,在嬰幼兒期養成了某些癖好,如有的小孩需摸著母親乳房才能睡覺,有的小孩一有空就“偷偷”地吮吸手指,有的小孩對被子情有獨鐘,睡覺時必須抱著才能睡得著。南寧市第五人民醫院心理科副主任羅雋說,孩子的這些行為,屬于兒童精神心理問題,是孩子缺乏安全感的表現,輕者影響家長睡眠,重者可能影響孩子的成長及其良好行為習慣的養成。

媽媽經歷

兩歲的女兒經常性地擦腿

講述者:婷婷媽

我女兒現在2歲了,越來越可愛了,但是從大概1歲左右睡覺前總是雙下肢內收夾緊擦腿,不一會她就會面頰潮紅,頭上出汗,憋氣的癥狀出來了,每次發作約1分鐘到幾分鐘不等。我以前也沒有引起注意,只是覺得她這樣能一個人安安靜靜的不鬧人,很快就能睡著就隨她好了。但是現在總覺得這個問題好像還蠻嚴重的,她現在性格有點內向,不怎么愛和其他小朋友玩,擦腿的時候,我把她抱起來,她就發脾氣。不知道長期這樣下去,會不會影響她的身體和心理健康。

一有空就吮吸手指的浩浩

講述者:浩浩媽

浩浩今年11歲了,但是他吮吸手指的習慣,一直都沒改過。浩浩從兩歲多開始就有吮吸手指的習慣了,當初他是由外婆帶。由于浩浩時不時吮吸手指,外婆時常說他,當他吮吸手指時,就立即讓他拿出來。

后來,浩浩回到我們的身邊,但是吮吸手指的習慣還一直保存著。浩浩爸爸非常討厭他的這一習慣,每當他吮吸手指時,爸爸都會用筷子打他的手,然后把他教育一番。不過這樣做也不奏效,在沒人的時候,他還是會偷偷地吮吸。睡覺時,浩浩也會不由自主地吮吸手指。

我也嘗試了其他的方法,如告訴他,手很臟,這樣吮吸的話,不衛生,容易生病;我一氣之下也用過其他的方法,如在浩浩的手指上涂上辣椒油、唇膏等,也改不了這個毛病。

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喜歡抱著枕巾睡覺的小瑋

講述著:小瑋媽

5歲的小瑋睡覺時有個很獨特的習慣,睡覺時喜歡抱著他的枕巾,不然他就會哭鬧不止。剛開始發現這個問題時,小瑋才三歲多,那個時候他只是不習慣枕別人的枕巾,可是后來發現,他不摸著自己枕巾就睡不著,我這才意識到不對勁。

發現小瑋有這個問題后,我試過很過方法,如跟他講道理,告訴他如果他這樣做別的小朋友會取笑他,每天抱著很臟,影響睡覺等等,但都不奏效。

后來一個朋友告訴我一個辦法,就慢慢讓小瑋戒掉了這個癖好。首先我在孩子睡覺前把他的枕巾弄濕,掛在陽臺。睡覺時,小瑋沒見到他的枕巾,很著急,到處找。我告訴他,他的枕巾濕了,他開始時還不相信,然后自己去陽臺看,當他看見枕巾真的在陽臺時,他就放心了。然后,我開始給他講故事,轉移他的注意力。臨睡覺時,小瑋還到陽臺摸了下枕巾,當發現枕巾沒干時,他安心地睡覺了。這樣每天把他枕巾弄濕,幾天后,小瑋對枕巾的依賴減少了一些。

可是這樣幾天后,小瑋還是會找他的枕巾,這時再告訴他枕巾沒干就不奏效了。這時,我又告訴小瑋,枕巾被風吹走了,等過幾天給他買新的枕巾。小瑋到處找過后確實找不到,也就放棄了。等過段時間真的給他買新的枕巾時,他反而不依賴了。要提醒的是,在幫孩子戒掉這些癖好時,千萬不要找一些其他物品替代,這時只要不斷給孩子一個期待就好了。

專家建議

家長要學會解讀孩子的怪癖

羅雋認為,孩子其實都有自己的“癖好”,有的寶寶喜歡吮吸手指,有的寶寶喜歡抱著一個特定的玩具……為什么孩子有這樣那樣的特殊“愛好”呢?一種原因是因為孩子經常處于緊張的狀態下,如遭到成人的責罵或懲罰,受到嚴厲管理或批評,面臨難度較大的任務等;另一種是寂寞無聊,被家長或老師忽視而經常獨處或無事可做的孩子。

這類孩子喜歡在環境中尋找到他自己熟悉的感覺。在焦慮、緊張或者無聊的時候,一種特定的動作習慣使他會更安心、更有安全感。因此,當孩子出現這種行為時,家長首先應該反思孩子身邊是不是存在令孩子不安的因素。

當然,除了這類心理因素的影響,孩子的這些行為也可能僅是因為某些生理因素,如肚子餓了就吮吸手指,身上長有疹子或者衣服太緊就擦腿等。家長應先排除這類因素,再考慮可能心理因素影響。

提供豐富的環境,進行良好的親子溝通

當寶寶接觸到新環境或是受到驚嚇、肚子餓、身體不舒服時,因而產生不安、焦慮和緊張時,寶寶就會尋求能夠安慰他們的方式,如吸吮大拇指。此外,當爸媽因為工作過忙等原因忽略寶寶的需求,造成親子之間的互動不足,使寶寶時常感受不到爸媽的關愛;或是爸媽給予寶寶的環境刺激不夠多,就會使得寶寶感到無聊,都會使他吸吮大拇指等來排解無聊。

大多的小孩會有這些行為習慣,長大后自然會慢慢消失,但是羅雋建議,從剛開始發現孩子有這類行為時,家長就應該加以制止,并進行良好的引導。如提供豐富的環境,在寶寶床邊擺有寶寶喜歡的多種玩偶,或是天花板上懸吊許多高低不一、色彩繽紛的吊飾,以刺激寶寶的視覺發展等,這些色彩繽紛、有趣的環境能夠給予寶寶許多刺激,讓寶寶對于環境感到好奇、好玩。

另外,要有良好的親子溝通。當爸媽和寶寶互動良好,即使爸媽不在寶寶身邊,寶寶仍可感到安心。要達到這樣的關系,必須要多些親子互動,包括親子游戲、親子閱讀等,要多陪伴寶寶,讓寶寶感到愉悅安心。

值得提醒的是,一些父母親也可能在不經意中給了寶寶許多安撫情緒的東西,例如隨手可得的小被子、柔軟的毛巾、枕頭、絨毛娃娃等,這些安撫寶寶情緒的物品可以帶給寶寶安全感,使得寶寶在不知不覺中變得依賴這些物品。因此,當孩子產生這些行為時,千萬不要找另外一些物品代替。

當孩子產生不安、焦慮和緊張時,就會尋求能否安慰他們的方式,如吮吸大拇指。

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