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產后婦科炎癥

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產后婦科炎癥一些女性尤其是生育過的女性容易出現性☆禁☆生☆禁☆活時快感的下降甚至消失, 其中當然有許多原因, 但陰☆禁☆道松馳是重要的原因之一。 陰☆禁☆道松馳是指盆腔肌肉群的張力下降造成陰☆禁☆道周圍肌肉松馳、陰☆禁☆道變寬, 嚴重者可有陰☆禁☆道壁膨出。 其最常見原因是自然分娩后, 盆腔肌肉群恢復欠佳, 甚至是受到損傷,

造成陰☆禁☆道松馳。

產后婦科炎癥陰☆禁☆道松馳時, 由于陰☆禁☆道寬松, 使得性☆禁☆生☆禁☆活時原有的陰☆禁☆道對陰☆禁☆莖的“緊握”能力下降, 性☆禁☆器官的接觸也就難以達到充分、滿意。 我們已經討論過, 女性要充分滿足其接觸的欲望后才有可能達到性☆禁☆高☆禁☆潮的體驗。 所以, 當女性出現陰☆禁☆道松馳時, 性☆禁☆生☆禁☆活快感下降甚至消失也就容易出現了。

女性的產后恢復性鍛練就尤為重要。 即使是剖腹產的女性, 由于臨產時盆腔的肌肉、韌帶也是充分伸延、為嬰兒出生做好產道準備的。 所以, 女性應該在產后盡早進行恢復性鍛練, 而且應該特別注重盆腔肌肉的運動。 我國傳統的“坐月子”的習慣對日后女性的生活是不利的。

那么, 產后女性, 或者已經出現陰☆禁☆道松馳的女性該如何進行盆腔肌肉鍛練呢?

我國傳統的養生功法“收肛提氣”方法能很好地鍛練盆腔肌肉。 方法是:每天早晚在空氣清新的地方, 深吸氣后閉氣。 同時如忍大、小便狀收縮肛門, 如此反復100次以上。 當習慣了以后, 平時生活中都可以進行, 不在于次數的多少, 有時間就可以進行上述鍛練。 經過一定時間的訓練, 盆腔肌肉的張力就會大大改善, 陰☆禁☆道周圍肌肉也就變得豐實、有力, 陰☆禁☆道松馳就可以不藥而愈了。 而國外的“中斷排尿”訓練也可以提高陰☆禁☆道周圍肌肉張力的, 方法是:小便時進行排尿中斷鍛練, 排尿一半時忍著不排讓尿液中斷, 稍停后再繼續排尿。 如此反復。 經過一段時間的鍛練后, 陰☆禁☆道周圍肌肉張力提高,

陰☆禁☆道就變窄了。

產后婦科炎癥順便說一下, 我國古代的“小腳”女子、以“水蛇步”或者說是“夢露”、“貓步”步態行走的女性, 由于她們在行走時是需要繃緊大腳內側及會陰部肌肉的, 使得她們的肌肉經常得到鍛練, 她們往往容易在性☆禁☆生☆禁☆活中得到滿意的體驗。

而一些陰☆禁☆道松馳嚴重、甚至有陰☆禁☆道壁膨出的女性, 就應該到醫院作陰☆禁☆道修補術了。 這種手術真的只是小手術, 為了你的幸福, 不要害怕去面對醫生。

而一些陰☆禁☆道松馳嚴重、甚至有陰☆禁☆道壁膨出的女性, 就應該到醫院作陰☆禁☆道修補術了。 這種手術真的只是小手術, 為了你的幸福, 不要害怕去面對醫生。

產后婦科炎癥順便說一下, 我國古代的“小腳”女子、以“水蛇步”或者說是“夢露”、“貓步”步態行走的女性,

由于她們在行走時是需要繃緊大腳內側及會陰部肌肉的, 使得她們的肌肉經常得到鍛練, 她們往往容易在性☆禁☆生☆禁☆活中得到滿意的體驗。

我國傳統的養生功法“收肛提氣”方法能很好地鍛練盆腔肌肉。 方法是:每天早晚在空氣清新的地方, 深吸氣后閉氣。 同時如忍大、小便狀收縮肛門, 如此反復100次以上。 當習慣了以后, 平時生活中都可以進行, 不在于次數的多少, 有時間就可以進行上述鍛練。 經過一定時間的訓練, 盆腔肌肉的張力就會大大改善, 陰☆禁☆道周圍肌肉也就變得豐實、有力, 陰☆禁☆道松馳就可以不藥而愈了。 而國外的“中斷排尿”訓練也可以提高陰☆禁☆道周圍肌肉張力的, 方法是:小便時進行排尿中斷鍛練,

排尿一半時忍著不排讓尿液中斷, 稍停后再繼續排尿。 如此反復。 經過一段時間的鍛練后, 陰☆禁☆道周圍肌肉張力提高, 陰☆禁☆道就變窄了。

那么, 產后女性, 或者已經出現陰☆禁☆道松馳的女性該如何進行盆腔肌肉鍛練呢?

女性的產后恢復性鍛練就尤為重要。 即使是剖腹產的女性, 由于臨產時盆腔的肌肉、韌帶也是充分伸延、為嬰兒出生做好產道準備的。 所以, 女性應該在產后盡早進行恢復性鍛練, 而且應該特別注重盆腔肌肉的運動。 我國傳統的“坐月子”的習慣對日后女性的生活是不利的。

產后婦科炎癥陰☆禁☆道松馳時, 由于陰☆禁☆道寬松, 使得性☆禁☆生☆禁☆活時原有的陰☆禁☆道對陰☆禁☆莖的“緊握”能力下降, 性☆禁☆器官的接觸也就難以達到充分、滿意。 我們已經討論過,

女性要充分滿足其接觸的欲望后才有可能達到性☆禁☆高☆禁☆潮的體驗。 所以, 當女性出現陰☆禁☆道松馳時, 性☆禁☆生☆禁☆活快感下降甚至消失也就容易出現了。

產后婦科炎癥一些女性尤其是生育過的女性容易出現性☆禁☆生☆禁☆活時快感的下降甚至消失, 其中當然有許多原因, 但陰☆禁☆道松馳是重要的原因之一。 陰☆禁☆道松馳是指盆腔肌肉群的張力下降造成陰☆禁☆道周圍肌肉松馳、陰☆禁☆道變寬, 嚴重者可有陰☆禁☆道壁膨出。 其最常見原因是自然分娩后, 盆腔肌肉群恢復欠佳, 甚至是受到損傷, 造成陰☆禁☆道松馳。

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