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準爸爸必知:準媽媽“娩出期”要做的N件事

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2014-08-16 2931
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孕育一個新的生命, 是多么幸福的事情, 可是當生產的時候, 又是多么疼痛的一件事情啊, 如果這是有準爸爸的陪伴, 想必準媽媽會好些, 那么準爸爸在準媽媽“娩出期”要做什么事呢?

準爸爸準確站位, 并隨時告知產婦分娩的進程

準爸爸的站位應以不妨礙醫護人員行動為條件, 站在產婦的左側方較好。 因為產婦看不見胎兒娩出的情況, 而且產婦到這一階段多半在“精疲力竭”地沖刺, 因此鼓勵性的話語必不可少:“我看到寶寶的頭了, 他想出來!”“還差一點點!你做得很棒!咱們就要成功了, 握著我的手!再來一次。

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”諸如此類的鼓勵必不可少。

堅持小范圍的按摩

在這一階段, 按摩產婦的手和腳, 哪怕是單側的按摩, 都對產婦的情緒起到很好的安撫作用。

輔導產婦用力

咬緊牙根和將臉痛苦地揪成一團的分娩毫無用處, 因此準爸爸這個“貼身教練”一定要輔導產婦準確地應對陣痛, 讓她睜開眼睛看肚臍, 收縮下巴將嘴巴緊閉, 而依靠腰背部下墜和腳跟踩踏的力量將胎兒娩出。 準爸爸不妨輕拍準媽媽的手臂和肩膀, 讓她盡量在陣痛間隙放松, 然后伴隨下次宮縮, 手握產床旁邊的把桿, 將力量會到下半身。

補充水分

在娩出過程中, 產婦大汗淋漓, 消耗了相當大的體力, 準爸爸不妨用棉花棒蘸上開水, 擦拭在產婦的雙唇上, 以補充水分。

提醒莫忘呼吸方式

這一階段準爸爸要提醒準媽媽正確的呼吸方式, 大口吸氣后憋氣, 往下用力, 吐氣后再憋氣,

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用力直到宮縮結束;而當胎頭娩出2/3或產婦有強烈的便意感時, 要哈氣, 即嘴巴張開, 全身放松, 像喘息般急促呼吸, 切不要用力過猛, 使會陰嚴重裂傷。

“后產期”準爸爸可做的N件事

后產期是指胎盤娩出的時期, 這一時期陣痛已弱, 母子平安, 準爸爸也可以舒一口氣了。

拍攝整個迎接新生命的過程

包括剪斷并結扎臍帶、過磅、護士向產婦展示新生兒性別、護士填寫出生卡片, 給孩子腳上套辨別卡片, 準媽媽欣慰的笑容等等, 作為日后珍藏的記憶。 準爸爸除非受到妻子鼓勵, 一般不要在娩出期錄像, 免得被責怪為“心猿意馬”。 產程進入“后產期”時, 產婦心理已經放松, 會對丈夫的“史料性拍攝”持配合態度。

繼續觀察陪伴準媽媽

千萬不要在胎盤一娩出, 就出去放松一下。 六成以上的產后大出血會發生在產后1小時內。 因此, 準爸爸繼續跟到觀察室休養并觀察約30分鐘,

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預防意外發生, 就顯得十分重要。 這一時期, 孩子已被送去清洗包裹, 夫妻靜靜相對, 說一些安慰和感激的話, 對彼此的感情升華十分有用。

協助哺喂母乳

自然分娩的媽媽, 在產后半小時內就會接手照料寶寶的任務。 此時她已耗盡體力, 可能連把孩子抱持過來吸吮母乳的力氣也不夠了, 爸爸可以在一旁協助媽媽哺喂母乳。

提示:準爸爸自己的“心理備課”

準爸爸一定要事先做好分娩的“心理備課”要認識到, 先照料好自己, 才能照料好準媽媽。

告訴自己待產是一場“持久戰”, 自己要做好打持久戰的準備

別忘了給自己帶上干凈的襯衣、舒適的鞋、足夠吃飽的點心, 帶上一兩本漫畫書或笑話書, 為自己和妻子的交流預備談資。

不要在意妻子的“拒絕”

有時, 準媽媽可能會變得急躁易怒, 變化無常。 比如, 她可能因分娩之痛遷怒于你;再比如, 她剛才還很享受你的按摩,

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這會兒卻又討厭你的觸摸;剛才她還樂于聽你講笑話, 這會兒又嫌你口羅唆。 不要對此太在意, 因為產婦只是在對正在經歷的疼痛做出反應而已。

清楚自己的能力, 做自己該做的事

準爸爸沒必要插手醫護人員的處理方式。 放心讓醫護人員去做他們的工作, 你只要集中精力安撫好準媽媽的情緒就好了。

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