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哺乳期

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哺乳期是指產后產婦用自己的乳汁喂養嬰兒的時期, 就是開始哺乳到停止哺乳的這段時間, 一般長約10個月至1年左右。 《中華人民共和國勞動法》第62條、第63條規定:產期是指女性生產后的90天, 哺乳期是指女性生產后至其孩子滿周歲期間。

哺乳期八個誤區

1、生氣時喂奶

媽媽哺乳期生氣時或剛生完氣就喂奶,

會讓寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒, 輕者生瘡, 重者生病。

2、運動后喂奶

哺乳期中等強度以上的運動體內會產生乳酸, 乳酸潴留于血液中使乳汁變味。 因此, 乳母只宜從事一些溫和運動, 運動結束后先休息一會兒再喂奶。

3、躺著喂奶

躺喂易導致寶寶吐奶。 正確之舉是媽媽取坐位或中坐位, 將一只腳踩在小凳上, 抱好寶寶, 另一只手以拇指和食指輕輕夾著乳☆禁☆頭喂哺。

4、喂奶時逗笑

寶寶吃奶時若因逗引而發笑, 可使喉部的聲門打開, 吸入的奶汁可能誤入氣管, 輕者嗆奶, 重者可誘發吸入性肺炎。

5、喂奶期減肥

哺乳期減肥可導致乳汁質量下降, 對寶寶健康不利。

6、定時喂奶

現主張“按需哺乳”, 即每當嬰兒啼哭或母親覺得應該喂哺的時候,

即抱起嬰兒喂奶。 一般經過一段時間便漸漸會形成嬰兒自己的一定規律。

7、上班期間只能斷奶

儲存母乳不僅讓寶寶有幸繼續享用母乳, 還可保持媽媽乳汁分泌, 防止漲痛。 擠奶可用擠奶器或手擠。 擠出的奶應放在經消毒的、并有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶內。 最理想的是使用母乳儲存袋, 目前國內市場也有賣。 儲存狀態乳汁室溫可保存12小時。

8、一次只喂一邊

哺乳期一次只喂一邊, 乳☆禁☆房所受的刺激減少, 泌乳自然也就減少了。 為此, 每次哺乳應盡量兩邊都喂。 即使寶寶吃了一邊乳☆禁☆房的奶水就飽了, 媽媽也應排空另一只乳☆禁☆房。

哺乳期用藥原則

1、哺乳期——不可自己隨意亂服藥

有些藥物對寶寶是安全的, 有的藥物卻會產生不良甚或非常嚴重的反應,

如病理性黃疸、紫紺、耳聾、 哺乳期

肝腎功能損害或嘔吐等, 因此, 哺乳媽咪一定要慎重使用藥物。 明智的做法是需要用藥時, 應向醫生說明自己正在喂奶, 盡量使用不能通過乳汁的藥, 不可自己隨意亂服藥。

2、哺乳期——不應隨意中斷哺乳

除了少數藥物在哺乳期禁用外, 其他藥物在乳汁中的排泄量, 很少超過媽咪用藥量的1%~2%, 這個劑量不會損害寶寶的身體, 對于使用安全的藥, 不應該中斷哺乳。 /3、哺乳期服藥后調整哺乳時間

使用藥物時, 為了減少寶寶吸收藥量, 媽咪可在哺乳后馬上服藥, 并盡可能推遲下次哺乳時間, 至少要隔4小時, 以便更多的藥物排出媽咪體外, 使乳汁中的藥物濃度達到最低。

4、哺乳期——不宜使用避孕藥

避孕藥中含有睪丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等, 這些物質進入媽咪體內, 會抑制泌乳素生成, 使乳汁分泌量下降, 分泌的母乳不夠寶寶吃。 而且, 避孕藥物中的有效成分會隨著乳汁進入寶寶體內, 使男嬰乳☆禁☆房變大及女嬰陰☆禁☆道上皮增生。 因此, 哺乳的媽咪不宜采取藥物避孕的方法。

5哺乳期——不可濫用中藥

有些中藥對產后的媽咪有滋陰養血、活血化淤的作用, 可增強體質, 促進子宮收縮和預防產褥感染。 但有些中藥會進入乳汁中, 使乳汁變黃, 或有回奶作用, 如大黃、炒麥芽、逍遙散、薄荷等。

宮血寧膠囊可用于產后或流產后宮縮不良出血, 但是處于哺乳期的女性應可以停止喂哺, 停母乳一周的時間,

在此期間是可以吃宮血寧膠囊的。 當然, 如果要繼續哺乳的話, 應待停止治療后再喂奶, 以免藥物影響寶寶。

哺乳期的新媽媽要注意的東西還好多, 注重哺乳期, 給寶寶一個健康的身體。

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