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關注新媽媽的性健康

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2014-08-16 1853

在產后6周的復診中,醫生通常會檢查會陰傷口是否愈合、縫線有沒有完全吸收、子宮是不是恢復到常態,以及排卵周期是否已經開始。如果復原很好,新媽媽應該可以拾回信心;而有些新媽媽在產后8周后,會陰部仍然覺得硬硬脹脹的,可在洗澡時以溫熱水沖洗、按摩會陰部,從而促進傷口愈合及傷口瘢痕的軟化。

其實,新媽媽的子宮、宮頸、陰道在產后經過6~8周的時間就可以逐漸復原。專家認為,性生活更有利于新媽媽的身心健康。而作為丈夫要懂得在生活上體貼和關懷妻子,增進夫妻雙方的感情,這樣才能降低女方的心理抗拒感。

新媽媽產后在生理上完全復原需要一段較長的時間,期間要警惕生殖系統疾病。產后6周~8周以后才開始性生活,既可以避免因傷口沒有完全愈合而引起疼痛,也可以避免過早開始性生活而引起婦科疾病。

產后陰道比較寬松,這是性生活質量下降的原因之一。專家建議新媽媽可做一些產后康復操來進行改善,以提高夫妻性生活質量。

另外,產后行房應小心翼翼。由于哺乳期的媽媽既要哺乳和護理孩子,體力消耗較大,容易疲勞,對房事的欲望也并不強烈,所以丈夫應該體貼關愛妻子,性生活次數不宜過頻。特別要提醒大家的是,盡管此時絕大多數婦女月經還沒有復潮,但也會有排卵,所以從恢復性生活起就要采取可靠的避孕措施。由于月經可能還沒有完全恢復,所以安全期避孕是無效的。萬一計劃外受孕的話,不僅母親要多吃苦,還會影響到對嬰兒的哺乳,所以不能存有僥幸心理。性生活前后的清潔衛生非常重要。房事前后,夫婦雙方都應該仔細清洗外陰,妻子在性生活后即刻沖洗下身也是值得鼓勵的衛生習慣。

剖宮產分娩后,要多長時間才能過性生活?

剖宮產除了腹部的切口外,子宮上的傷口也必須愈合。所需要的復原時間會比自然分娩的婦女更長一些。丈夫性生活時的劇烈抽動,也可能會引起傷口的疼痛。所以,剖宮產的婦女應該在產后滿3個月再開始房事。特別要注意的是,一定要落實可靠的避孕措施,因為一旦懷孕的話,剛愈合的子宮切口有可能在施行人工流產時受損。

分娩時做了會陰切開手術,性生活會使傷口裂開嗎?

會陰切開術是許多產婦在分娩過程中都會經歷的一項小手術。會陰的傷口一般會在產后兩個星期內愈合。有人擔心性生活會使傷口撕裂,從而對性生活感到恐懼。這種擔心實際上是不必要的。因為性生活不會使正常愈合的傷口再次裂開。只是產后在開始性生活時,丈夫的動作應該輕柔、溫和。

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