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高齡產婦更易患抑郁癥嗎

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產婦年齡大 產后易抑郁

“產后抑郁癥的發病越來越多, 與人們普遍推遲生育時間不無關系!”郭華說, 高齡初產婦往往是第一次懷孕, 常常會過度擔心因高齡發生不測, 尤其是快要臨產的時候。 從臨床來看, 初產婦年齡越大, 會越緊張、恐懼, 抑郁和焦慮的比例和程度越高。 再加上高齡產婦妊娠期并發癥以及合并癥發生率高,

剖宮產率高, 都會極大地增加她們的心理負擔。 而研究顯示, 孕婦心理壓力可影響到嬰兒健康, 使得不良妊娠的發生率明顯增高。

提醒

高齡產婦要積極“備戰”

肖小敏教授也提醒說, 盡管高齡初產的不利影響很多, 可是對于一些因為各種原因不得不加入“高齡初產”行列的孕婦, 也不要過于緊張。 只要從孕前開始做好各種準備, 還是能夠把“高齡初產”的消極影響降到最低:

高齡產婦一定要記住從孕前三個月開始就補充葉酸片, 這樣可有效降低胎兒神經管畸形的風險。 孕前最好檢測血糖, 明確是否患有糖尿病。 此外, 在懷孕過程中積極調整好心理狀態, 不要整天自己嚇唬自己。

在懷孕期間, 要重視先天畸形的篩查,

具體如下:在懷孕12~13周時, 做一期彩超進行排查。 懷孕14~20周時, 抽血做唐氏綜合征的篩查。 在懷孕20~22周時, 做二期彩超, 以排除先天畸形的可能。 到懷孕20~24周時, 做羊膜腔穿刺篩查。

對于高齡初產婦來說, 尤其要防止高糖高脂飲食, 預防妊娠期高血壓、糖尿病。 平時保持均衡的營養就可以了, 不要一味加餐。 多吃蔬菜水果, 保持適度運動, 如餐后散步等, 不要整天窩在家里不動。 此外, 市場上賣的孕婦奶粉多數口味太甜, 建議不要多吃。

在分娩的時候, 不要老想著自己“高齡”, 就放棄自己分娩的機會。 建議沒有剖腹產指征的話, 還是先嘗試一下陰☆禁☆道分娩。 在生完寶寶之后, 要做好避孕措施, 防止子宮在短時間內再次受創。

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