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高齡產婦更易患抑郁癥嗎

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2014-08-16 1774

產婦年齡大 產后易抑郁

“產后抑郁癥的發病越來越多,與人們普遍推遲生育時間不無關系!”郭華說,高齡初產婦往往是第一次懷孕,常常會過度擔心因高齡發生不測,尤其是快要臨產的時候。從臨床來看,初產婦年齡越大,會越緊張、恐懼,抑郁和焦慮的比例和程度越高。再加上高齡產婦妊娠期并發癥以及合并癥發生率高,剖宮產率高,都會極大地增加她們的心理負擔。而研究顯示,孕婦心理壓力可影響到嬰兒健康,使得不良妊娠的發生率明顯增高。

提醒

高齡產婦要積極“備戰”

肖小敏教授也提醒說,盡管高齡初產的不利影響很多,可是對于一些因為各種原因不得不加入“高齡初產”行列的孕婦,也不要過于緊張。只要從孕前開始做好各種準備,還是能夠把“高齡初產”的消極影響降到最低:

高齡產婦一定要記住從孕前三個月開始就補充葉酸片,這樣可有效降低胎兒神經管畸形的風險。孕前最好檢測血糖,明確是否患有糖尿病。此外,在懷孕過程中積極調整好心理狀態,不要整天自己嚇唬自己。

在懷孕期間,要重視先天畸形的篩查,具體如下:在懷孕12~13周時,做一期彩超進行排查。懷孕14~20周時,抽血做唐氏綜合征的篩查。在懷孕20~22周時,做二期彩超,以排除先天畸形的可能。到懷孕20~24周時,做羊膜腔穿刺篩查。

對于高齡初產婦來說,尤其要防止高糖高脂飲食,預防妊娠期高血壓、糖尿病。平時保持均衡的營養就可以了,不要一味加餐。多吃蔬菜水果,保持適度運動,如餐后散步等,不要整天窩在家里不動。此外,市場上賣的孕婦奶粉多數口味太甜,建議不要多吃。

在分娩的時候,不要老想著自己“高齡”,就放棄自己分娩的機會。建議沒有剖腹產指征的話,還是先嘗試一下陰道分娩。在生完寶寶之后,要做好避孕措施,防止子宮在短時間內再次受創。

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