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準爸爸應盡好孕期的責任

妻子在懷孕的關鍵時刻,作為“準爸爸”,你是在激動、期待之余躲在一旁偷著樂,還是把孕育小生命看作是夫妻共同的責任呢?專家指出,“準爸爸”的態度會直接左右著妻子的情緒,并對胎兒產生影響。

目前,有些男士在妻子孕期,雖然有積極主動的參與意識,但卻不知應如何做。專家指出:丈夫在妻子孕期三階段各有不同的任務。

丈夫在孕早期的任務

孕早期孕婦常伴有嘔吐、頭暈、懶散等癥狀,此時丈夫要做的是:

1.注意妻子的性情和心理變化,為之創造一個和睦、親熱的生活環境。多體貼照顧妻子、主動承擔家務,

不與妻子斤斤計較,注意調節婆媳關系,盡量多花些時間陪妻子消遣娛樂。

2.幫助妻子創造一個良好的胎教環境。力求排除環境污染和噪音危害。因為強烈的噪音或振動,會引起胎兒心跳加快和痙攣性胎動。

3. 激發妻子的愛子之情。要多讓妻子看一些激發母子感情的書刊或電影電視,引導妻子愛護胎兒。丈夫要同妻子一起想象胎兒的情況,描繪胎兒的活潑、自在、健康、漂亮,對增進母子感情是非常重要的。孕期良好的母子感情是將來母子感情的基礎。

丈夫在孕中期的任務

在妊娠中期,丈夫的任務主要有兩個方面:一方面是保證飲食營養,二是做好保健監護。到了妊娠中期,孕婦的食量會增大,做丈夫的就需要在孕婦的飲食上下工夫。

注意核算每日妻子飲食的營養量,保證營養平衡。

孕中期做好家庭監護不僅可以了解胎兒的發育情況,而且能及時發現異常情況。

此外,丈夫還應和妻子一起進行胎教,對胎兒施以聽覺的、觸覺的刺激。

丈夫在孕晚期的任務

妊娠晚期,孕婦身心負擔加重,又要面對分娩,更需要丈夫的關心。丈夫在這一時期的主要責任有:

理解妻子此時的心理狀態,解除妻子的思想壓力。

幫助妻子消除對分娩的恐懼心理。和妻子在一起學習有關分娩的知識,幫助妻子練習分娩的輔助動作和呼吸技巧。

保證妻子的營養和休息,丈夫要主動承擔家務,還要注意保護妻子的安全,避免妻子遭受外傷。

進行胎教,

做好家庭自我監護,以防早產。

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