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月子便秘

月子便秘怎么辦呢?為大家解答如下:

因為產婦生完寶寶會大量出汗,加上妊娠時子宮對腸道的壓迫,使胃腸道平滑肌松弛,蠕動減緩,導致大腸對水分的吸收增加,糞便變硬而出現排便不暢。另一方面,產婦無論順產還是剖腹產,傷口疼痛,也會導致產婦不敢用力。所以產后便秘非常常見。而便秘會導致肛裂、痔瘡、褐斑等。因為食物殘渣在腸道被吸收進入血液,所以便秘是非常不好的一件事。

由于產褥期胃腸功能減弱,腸蠕動慢,腸內容物在腸內停留時間長,使水分吸收造成大便干結。所以產后經常有便秘現象。

注意飲食結構,要多吃含纖維的食物,如蔬菜、水果。大便已秘結,無法排出體外時,可使用開塞露,待大便軟化后就可以排出。 如果連續出現便秘可以用緩瀉劑。

以上是為大家提供的月子便秘的相關知識,希望對大家會有所幫助。

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