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產后新媽媽初期建立奶水量的各種方法

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許多新媽媽感到困惑不解:怎么知道寶寶能否得到足夠的奶水?自己會不會有足夠的奶水喂寶寶?

媽媽奶水的多少, 是由嬰兒吸吮的程度決定的。

寶寶吸吮媽媽的乳☆禁☆頭, 就刺激媽媽體內泌乳激素和催乳素的分泌(這兩種荷爾蒙由腦下垂體分泌)。 嬰兒越吸, 媽媽越有荷爾蒙、蛋白質的產生。

假如寶寶需要的奶量, 超過了媽媽當下的生產量, 寶寶自然會吃得頻繁些, 努力吸吮會使媽媽產生更多的奶水。 哺乳一段時間以后, 母乳產量就可以和寶寶的需求量大致平衡了。

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