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母乳喂養的10個煩心事兒

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2014-08-16 4882

1、母乳喂養前要做哪些準備?

問:我現在已經懷孕37周了,請問在寶寶出生前的這段時間,我該做些什么準備,好讓母乳喂養進展得更順利?

答:首先是為寶寶準備好乳房,比如可以先檢查一下自己是否有乳頭內陷等情況,如果有的話,要及時糾正。其次,最好從現在開始學習一些母乳喂養知識,尤其是正確的哺乳姿勢。再次,要有思想上的準備。哺乳不僅僅是一個母親的天賦本能,也是一門需要學習的藝術。

2、奶下來時乳房非常疼怎么辦?

問:產后第二天,奶好不容易下來了,乳房卻脹得像個球一樣,很疼!護士說要趕緊讓寶寶吸,可是乳房硬成這個樣兒,寶寶的力氣又很小,吸了幾下也無濟于事。真不知道該怎么辦了?

答:要避免和消除開奶之前的乳房腫痛,最好的辦法是讓寶寶吸吮,次數越多,時間越長對母親的幫助越大。乳房過于膨脹,寶寶吸吮困難的時候,不妨先用手擠出少量奶來,然后再讓寶寶吸吮。如果寶寶吸吮不能解決問題,可以用毛巾熱敷乳房,同時進行按摩,手法和力度以不傷害乳房皮膚且母親能忍受為宜。

3、剖宮產后采取什么樣的喂養姿勢好?

問:我是剖宮產,很想能讓寶寶早一點兒吃到自己的乳汁。不過產后我的傷口很疼,怎樣喂奶才能讓自己更舒服一些?

答:剖宮產的新媽媽由于傷口的原因,起初很難采取一般產婦的哺乳姿勢,即橫抱式、側臥位等。對于剖宮產的新媽媽來說,不妨嘗試下面這種姿勢——床上坐位哺乳。

媽媽背靠床頭坐或半坐臥,將背后墊靠舒服。把枕頭或棉被疊放在身體一側,其高度約在乳房下邊緣(產婦根據個人情況自行調節)。將寶寶的臀部放在墊高的枕頭或棉被上,腿朝向媽媽身后,媽媽用胳膊抱住寶寶,使他的胸部緊貼媽媽的胸部。媽媽用另一只手以“C”字型托住乳房,讓寶寶含住乳頭和大部分乳暈。

4、最初幾天寶寶多長時間喂一次?

問:我的寶寶現在是出生后第六天,她幾乎1個小時就要吃一次奶,夜里也是如此,這正常嗎?

答:計算寶寶多久喂一次母乳,不是從上一次喂完開始算,而是從上一次開始吃奶的時間算起。如果寶寶吃奶需要半個小時,吃完一個半小時又要喂奶,那么就是兩個小時喂一次。寶寶的胃口小,母乳比奶粉容易消化,所以吃奶次數比較多。

5、吃著吃著就睡著了怎么辦?

問:我的寶寶吃奶總是慢悠悠的,而且經常吃著吃著就睡著了。這種情況我該怎么辦呢?

答:每個孩子都有自己獨特的吃奶風格,可以試著在他睡著時撫弄他的腳或耳朵,或者頻繁換側哺乳,讓他醒過來繼續吃。同時也需要學會躺著喂奶,在確定孩子睡著以后再拔出乳頭,免除放下他時由于睡眠姿勢的改變而打攪他。

6、乳頭裂開了怎么辦?

問:我兒子現在28天,最近兩天喂奶我簡直痛苦得不行,乳頭裂開了,有時還會有一點點血滲出。這種情況乳頭能自動愈合嗎?有沒有什么好的辦法?

答:如果有疼痛的現象,應該找出原因來。最可能的原因是哺乳姿勢和銜乳方式不正確,導致乳頭皸裂。需要一些時間調整,一旦調整好姿勢,很快就會不痛了。對于目前的皸裂,可以每次喂奶之后,擠出一些乳汁涂抹在乳頭上,乳汁中含有愈合傷口的成分。

7、母乳好像不夠要加配方奶嗎?

問:我兒子現在3個月,一直是純母乳喂養,可這兩天他吃奶的頻率比原來高了很多。老公和家人都覺得是因為我的奶不夠吃了,所以寶寶經常會餓,建議加配方奶。真的需要加配方奶嗎?

答:最大的可能性不是你的乳汁不夠了,而是你的寶寶到了猛長期。通常情況下,寶寶在1周、3周、6周、3個月及6個月左右的時候,會面臨生長發育的沖刺階段,他會比平時需要更多、營養更豐富的奶水來滿足身體生長的需要。在這種時候,堅持勤喂幾天,一旦乳汁分泌量達到寶寶的要求,他的吸吮自然會降低頻繁程度。

8、夜間如何解決哺乳難題?

問:我的寶寶現在4個月,最近他晚上總是頻繁地吃奶,我白天需要上班,每天都被弄得疲憊不堪。

答:對付嬰兒夜間哺乳需求的一個妙方就是學會躺著喂奶。有些媽媽在一開始可能不大習慣,但一旦找到適合自己的姿勢,媽媽的辛勞就被大大緩解了。

9、上班后如何繼續母乳喂養?

問:我家寶寶剛滿6個月,我現在休假完了要上班,但還想繼續母乳喂養,公司離家比較遠,請問我該如何繼續進行母乳喂養?

答:媽媽離開家以前先喂一次寶寶,最好到公司就擠一次奶,中午擠一次,下午在回家前再擠一次奶。可以隨身帶一個小包,放一些冰塊在里面,把母乳保存好帶回家留給寶寶第二天吃。市面上許多輕便、高效、易清潔的擠奶器可幫助上班時方便又私密地擠奶。

10、斷奶時和孩子分開幾天可以嗎?

問:馬上要到秋天了,我的寶寶也快24個月了,我正在計劃給寶寶斷奶,婆婆說斷奶時她帶孩子回家幾天就行了。這種方式可以嗎?

答:非常不提倡這種猛然斷奶方式。這樣做,會給母親帶來極大的身體上的不適(漲奶的痛苦)。同時,由于哺乳對于孩子來說不僅僅是提供食物,更是安撫和親密的源泉,突然斷奶會給孩子的心靈造成創傷。本報記者 季潔整理

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