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成功新媽給寶寶進行母乳喂養七大奇招

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母乳喂養越來越深入人心, 越來越多的新媽媽開始放棄奶粉喂養寶寶;母乳能增強寶寶的抵抗力, 含有寶寶所需要的所有營養元素, 是奶粉無法替代比擬的。 那么怎樣讓寶寶吃到健康的母乳, 怎樣的姿勢來喂奶等, 這些都需要來學習。

1、怎樣能下來奶?

寶寶生下來, 乳汁是為寶寶提供的最佳食糧。 可是乳汁并不是馬上就有的,

母乳的產生是泌乳激素、泌乳反射共同作用的結果, 只有嬰兒吮吸, 才能不斷地刺激新媽媽的中樞神經系統, 產生泌乳素和催產素, 引起泌乳反射, 使乳汁分泌并流出。 一般產后30分鐘內醫護人員為新生兒擦干皮膚及處理完臍帶, 就把寶寶裸☆禁☆體抱到媽媽胸前, 使母子肌膚接觸, 母子間眼對眼進行眼神交流, 同時新生兒口含乳☆禁☆頭進行吸吮, 不但促進母子依戀關系建立, 可刺激乳汁分泌, 早下奶, 而且新生兒的吸吮會刺激催產素的分泌, 進而促進乳汁大量分泌。 剖宮產的媽媽因為手術、用藥等原因不利于新生兒早吸吮、早接觸、早開奶, 產后手術刀口的疼痛, 也可能造成下奶的時間要延長。

2、乳☆禁☆房脹痛怎么辦?

假如你的乳☆禁☆房脹痛, 奶水下不來, 正確處理的關鍵是頻繁地哺乳, 讓嬰兒在母親身旁, 隨時都能喂奶。 首先讓嬰兒正確銜接乳☆禁☆頭, 進行有效吸吮。 一般嬰兒在饑餓時, 開始吸奶的勁最大, 故先吸患側乳☆禁☆房, 并采取不同體位, 將乳☆禁☆房部分的腺管都吸通。 最好按摩再配合溫濕敷, 更有利于疏通腺管。 這樣1~2天內, 脹痛就會消失。

3、喂奶時怎樣抱寶寶?

喂奶時可以采取很多姿勢, 但是必須以母子舒服為原則。 當然最好的姿勢是坐位。 這時媽媽坐在椅子、沙發和床上都可以, 高度要合適, 雙腳要正好著地, 或者墊個腳踏板, 全身放松, 媽媽用手臂環抱寶寶, 使嬰兒身體成一直線, 如果是新生兒媽媽應托著他的臀部, 將嬰兒身體轉向自己,

并與自己身體緊貼, 下頜貼乳☆禁☆房, 鼻子對乳☆禁☆頭, 媽媽以拇指放在乳☆禁☆房上方、其他四個手指并攏貼在乳☆禁☆房下的胸壁上, 用食指向上托住乳☆禁☆房的根部, 讓嬰兒的頭部和頸部略微伸展, 以免鼻部被乳☆禁☆房組織壓住, 影響呼吸, 用乳☆禁☆頭刺激孩子的上唇, 引起覓食反射, 媽媽則在嬰兒張大嘴的瞬間, 將乳☆禁☆頭引入他的口中。

4、初乳一定要喂寶寶嗎?

分娩后7天內, 新媽媽乳☆禁☆房分泌的乳汁稱初乳, 它呈淡黃色、質稠、量少。 初乳營養最好:含有豐富的蛋白質、微量元素, 長鏈多不飽和脂肪酸等營養素比成熟乳要高得多, 含有豐富的免疫活性物質, 如大量的分泌型1gA和吞噬細胞、粒細胞、淋巴細胞, 這有助于增進新生兒呼吸道及消化道防御病菌入侵的能力,

提高寶寶的抵抗力。 初乳也有通便作用, 可以清理初生兒的腸道和胎便, 因此, 新媽媽應盡早開奶, 產后30分鐘內即可喂奶。 盡早開奶具有刺激泌乳的作用, 有利于建立母子依戀關系, 減輕新生兒生理性黃疸、生理性體重下降和低血糖的發生。 所以, 一定要在生后數天內將初乳喂給寶寶, 保證寶寶健康。

5、新媽媽如何判斷寶寶是否吃飽了?

母乳是嬰兒最理想的食品。 1.哺乳次數:新生兒可不受限制, 按需哺乳。 剛出生的嬰兒一般一天哺乳次數8~10次, 隨著寶寶長大, 次數逐漸減少, 并逐漸有規律。 2.排便情況:每天要更換6塊或更多尿布, 并有多次少量或一次大便。 3.體重:寶寶的體重保持正常的增長, 平均每天30~50g增長。 4.媽媽3~4小時不喂奶,

會感到乳☆禁☆房脹痛, 哺乳后乳脹感消失, 哺乳時可聽見寶寶吞咽聲。 5.每次喂奶后, 嬰兒一般能安靜入睡2小時。

提醒新媽媽, 每次喂奶都應給嬰兒足夠的時間吸吮, 大致為每側10分鐘, 這樣才能讓嬰兒吃到乳☆禁☆房中的后奶。 后奶脂肪含量多, 熱能是前奶的2倍。

6、怎樣按需哺乳?

新生兒出生后最初幾天往往吸吮的次數頻繁, 吸吮的時間比較短, 每隔1~2小時就想吃, 以后慢慢拉長時間, 但大多數孩子3小時之內就要吃奶。 這是因為母乳好消化, 易吸收, 一般2~3小時就會從胃中排空, 此時寶寶就想吃奶, 媽媽就應該喂奶。 這樣按照寶寶的需求喂奶是符合他的生理特點的, 同時按需喂養能使媽媽的乳☆禁☆房很好地排空, 有利于再泌乳, 保持充足的乳汁。

這樣才能保證寶寶的營養供給, 有利于他的生長發育。 要觀察寶寶是否表現出饑餓的征兆, 例如, 當寶寶表現得更為警覺或主動、動嘴(將手或拳頭放入嘴巴, 用嘴巴做出吸吮的動作)或搜索(轉動頭部尋找乳☆禁☆頭)。 哭泣是饑餓的后期征兆。

一般而言, 新生兒至少每兩個小時吃奶一次(從一次喂食開始時間到下次喂食)。 前4~6個月以全母乳喂養寶寶。

7、如何使新媽媽奶水充足?

寶寶出生后許多媽媽“感到”自己的乳汁少, 不夠寶寶吃, 寶寶常因吃不飽而哭鬧, 媽媽感到十分焦急, 有的甚至失去了母乳喂養的信心, 而改用配方奶粉喂養, 這是十分可惜的。 如果確實奶水不足時需要采取一定的方法促進下奶:

●相信你自己

●保持好心情

●勤吮吸

●補充水分

●勤吮吸

●補充水分

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