首頁 搜索 分類

坐月子刷牙

您當前的位置:首頁 » 產后
2014-08-16 1778
赞助商链接

坐月子刷牙好不好呢?為大家解答如下:

現代醫學認為, 產婦在月子里一定要刷牙漱口, 不然的話牙齒反易被損害。 產婦在月子里每天要進食大量的糖類、高蛋白食物, 這些食物大多細軟, 本來就失去了咀嚼過程中的自潔作用, 容易為牙菌斑形成提供條件。 如果不刷牙, 就會使這些食物的殘渣留在牙縫中, 在細菌作用下發酵、產酸、導致牙齒脫鈣, 形成齲齒或牙周病, 并引起口臭、口腔潰瘍等。

月子里一定要天天刷牙。 只要體力允許產后第2天就應該開始刷牙, 最好不超過3天。 但需要注意以下幾點:

1.在孕期注意攝取鈣營養,

赞助商链接
保持口腔衛生, 避免使牙齒受到損害。

2.產婦身體較虛弱, 正處于調整中, 對寒冷刺激較敏感。 因此, 切記要用溫水刷牙, 并在刷牙前最好先將牙刷用溫水泡軟, 以防冷刺激對牙齒及齒齦刺激過大。

3.每天早晚和睡前各刷一遍, 如果有吃夜宵的習慣, 吃完宵夜后再刷一遍。

4.可在產后3天采用指漱, 即把食指洗凈或在食指上纏上紗布, 把牙膏擠于手指上并充當刷頭, 在牙齒上來回、上下擦拭, 再用手指按壓齒齦數遍。 這種方法可活血通絡, 堅固牙齒, 避免牙齒松動。

以上是為大家提供的坐月子刷牙的相關知識, 希望對大家會有所幫助。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索