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準爸爸在準媽孕期的三大任務

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2014-08-16 1093

懷胎十個月準媽咪很不容易,準爸爸絕不能袖手旁觀,應該盡心盡力地呵護妻子,與她共同走過十月懷胎的歷程,順利孕育出一個健康孩子。

孕早期準爸爸的3個呵護任務

1.遠離美酒誘惑

在妻子準備懷孕時,很多“酒君子”丈夫會注意與美酒疏遠,擔心胎兒發育畸形。但妻子懷孕后他們就不那么在意了,認為已經不會對胎兒有什么太大影響。產科專家提醒準爸爸,妻子懷孕后還是最好少受美酒的誘惑。

因為酒精雖然不能直接影響胚胎的發育了,但準爸爸飲酒后特別是醉酒,情緒會變得很不穩定,行為也容易失常,而妻子恰恰處于情緒很不穩定的時期,所以常會對妻子產生一些不良影響,不利于腹中的胎兒發育。

2.生活上注意檢點

懷孕早期受內分泌激素變化的影響,加之擔心流產,妻子的性欲會明顯下降。因此,她們經常會回避丈夫的性要求。準爸爸一定要對妻子充分理解,盡量克制自己的欲望,絕不可在外面“尋花問柳”,以免染上性病。要知道,準爸爸一旦把性病傳染給妻子,將會嚴重地影響腹中胎兒的生長發育,導致很多不良的結局。……糾正準爸爸7個不當之舉

3.幫助妻子減輕早孕不適

早孕反應會使妻子經常感到惡心,準爸爸盡量少讓妻子下廚房,避免烹調食物的氣味加重妻子的惡心感。妻子一般在清晨早孕反應較重,準爸爸最好早點起床,準備一些可口的面包片、脆餅或水果放在床頭,讓妻子起床前先吃上一點,以減輕不適。

還可以為妻子選購一些梅子、檸檬、薄荷等有助于減輕惡心嘔吐的小食品。同時,為妻子準備一些富含B族維生素的食物或維生素B6的食物,如小麥麩、麥芽、動物肝腎、大豆、甜瓜、甘藍菜、糙米、禽蛋、燕麥、花生、核桃等,也可以幫助妻子減輕惡心感。

另外,當妻子因“害喜”特別想吃某種東西時,不要認為妻子的胃口太刁怪,而要充分理解并積極滿足妻子,別表現出不耐煩,以免加重早孕不適。

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