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分娩媽媽必上兩節心理保健課

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媽媽在頭分娩前, 心理也有有很多的反應的, 總是為寶寶的到來而擔心的, 下面專家為分娩媽媽上兩節心理保健課, 讓準媽媽從容上“戰場”。

第一課:了解分娩的應激反應

分娩應激反應, 是產婦對內外環境中各種因素作用于身體時, 所產生的非特異性反應, 從妊娠期間就開始了這種心理應激反應——

* 對懷孕后身體的生理變化不適應, 尤其是妊娠早期。 胎兒作為一種異物剛剛被接受, 加上妊娠反應引起的嘔吐不適等, 孕婦對懷孕及分娩有不同程度的恐懼心理。

* 過于關注懷孕過程, 如經常擔心妊娠不順利,

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擔心胎兒發育不正常。 研究表明, 對懷孕表現出消極態度, 對胎兒狀況太擔心的孕婦, 在孕期容易發生并發癥, 分娩時也常常更危險。

* 擔心分娩不順利, 害怕手術, 害怕分娩時的宮縮痛。

* 害怕陌生的分娩環境, 害怕周圍產婦痛苦的呻吟或嚎叫, 害怕醫務人員冷漠的面孔或語言刺激。

* 為胎兒性別煩惱, 擔心分娩后遺癥, 擔心胎兒不能存活, 擔心產后無人照顧及經濟費用等。

第二課:了解分娩時的生理和心理反應特點

分娩時生理反應特點表現為——

* 血壓升高、心率加快、呼吸增加、血糖升高、肌肉緊張等。

* 內分泌系統發生變化, 尤其是垂體-腎上腺皮質系統, 使得腎上腺素分泌增加, 導致子宮收縮乏力, 影響產程的順利進展。 分娩時心理反應特點表現為——

* 焦慮、恐懼、抑郁是心理應激最常見的反應。 適當的焦慮, 可提高個體適應環境的能力, 而過度焦慮則不利于適應環境,

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易導致子宮收縮乏力, 是增加助產率和產后出血的一個可能因素。

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