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奶水不足乳媽媽要對癥治療

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2014-08-16 4290

乳媽媽的乳汁量如果不足,就要采取下奶的方法使乳汁量增多。那么,究竟有哪些下奶的好方法呢?

奶水不足乳媽媽要對癥治療

乳媽媽的飲食起居要安排得當,不要過度勞累,睡眠應充足;飲食要富于營養,多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚湯或豬蹄湯;口服多種維生素;也可在醫生的指導下配合中西藥物或針灸治療。每次哺乳時,讓寶寶充分吸吮一側乳房,再吸吮另一側乳房,直至自動放棄為止;下一次自后吸吮的那側乳房開始,這樣輪流交替吸吮雙側乳房,使雙側乳房得到同樣的刺激機會,這樣可以促進乳房多分泌乳汁。

除此以外,針對不同的缺奶原因,乳媽媽也應采取不同對策:

身體虛弱:用“通乳丹”

產后奶少多因身體虛弱,氣血生化之源不足,或因肝郁氣滯乳汁運行受阻所致。 產后氣血虛弱表現為產后奶少,或全無,乳汁清稀,乳房柔軟,無脹痛感,面色光白少華,神疲食少,舌淡少苔。

對此可在醫生指導下用具有補氣養血,佐以通乳作用的中成藥“通乳丹”,每次6克,日服2次,用豬蹄煮湯,或者雞湯送服。

產后奶汁清稀量少,甚至全無奶汁,多因平素體虛或產后調養不好。乳媽媽面色比較蒼白,飲食減少,氣短無力,而乳房不脹不痛。應當采用補益氣血和增加營養的方法來催乳。將豬蹄1~2只燉爛吃蹄,并將湯與藥液混合同服。

氣血虛弱不重者,也可單用通草10克與豬蹄同燉,吃蹄喝湯。還可用豬蹄1對燉爛,再加豆腐半斤、蔥白3根、米酒50毫升同煮食用。用紅糖、米酒煮豆腐食用,也有一定效果。

肝郁氣滯:用“下乳涌泉散”

產后肝郁氣滯的表現為乳汁分泌極少,或全無,伴有胸肋脹悶,乳房脹痛,心情抑郁不樂,或有低熱,舌苔薄黃。對此可在醫生指導下用具有疏肝解郁,通絡下乳作用的中成藥。

脾虛無奶:健脾 有的乳媽媽食欲不振,腹脹,大便清稀,則應配合使用健脾藥物,療效才好。一般可服用香砂六君子丸。還有的乳媽媽,氣血并不虛弱,而是由于氣血瘀滯引起奶少、乳房脹痛、胸悶脅痛、心窩飽脹、悶悶不樂、容易發脾氣,應采取行氣活血的辦法來通乳。

奶少或奶稀都堅持母乳喂養

乳媽媽不要擔心寶寶得不到養分。首先,新生兒在頭幾天需要的量很少,他們小小的胃承受不了太多的食物。其次,即使你看不到有明顯的乳汁分泌出來,你的乳房其實也在分泌初乳,里邊含有豐富的抗體和大量的免疫物質,是給寶寶的天然預防針,也是人類健康和智慧的精華。所以,一定要讓寶寶在出生后的頭兩天內多多地吸吮人類的初乳

拒絕奶瓶以保證吸吮頻率

有些醫院為解脫醫護人員的負擔,常給新生兒喂葡萄糖水;有些父母或者老人急于平息寶寶的哭聲,給寶寶喂奶粉。這些都會破壞母親喂母乳的意愿。添加物會滿足寶寶的胃口以及吸吮要求,使得寶寶更想睡覺,而不想吃媽媽的奶。吸吮母乳是一件比較費勁的運動,而吸吮奶嘴卻會很容易地吃到東西。一旦寶寶適應了奶嘴的輕而易舉,就不再愿意用“吃奶勁”費力地去吸吮媽媽的乳房。吸吮頻率的減少、吸吮力量的降低、吸吮時間的短暫,都將導致乳汁分泌的不足,這種惡性循環,使母親總以為自己奶不足,從而失去了母乳喂養的信心。因此,奶瓶、奶粉是母乳喂養的大敵! 如果在新生兒出現病理情況時,如新生兒脫水熱或低血糖等,醫生會借助媽媽的乳房,應用小吸管給寶寶添加糖水或奶粉,并鼓勵媽媽,讓寶寶頻繁地吸吮媽媽的乳房。最好不用奶瓶,而是用小勺、針管或小吸管。要給寶寶培養成習慣,就是必須經過吸吮的努力,才能得到媽媽的奶。心情愉快耐心等待 在母子的供需關系達到默契之前,肯定會經歷一些困難與挫折。不要著急,不要氣餒,堅持下去。

保持心情舒暢,對于成功母乳喂養至關重要。焦慮會妨礙乳汁的噴射,也就是說,即使你的乳房產生了乳汁,如果你太緊張、太不自信,乳汁就不會流出來(由于緊張可以使這種噴乳反射受到抑制)。所以,還是不要有太大的壓力,相信自己,人類在傳種接代的大自然中,哺育子代是人的本能,相信自己是會有足夠的乳汁哺育你的寶寶,這是人類自然的生理適應,你一定行!

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